第43章 指教！常态呼吸法！（1 / 2）
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训练室内。
沈幼怡的四肢还有前胸后背，都绑上了墨色的小沙包。
一个小沙包五十斤重，全身负重三百斤！
“唔，好沉……”
沈幼怡咬着牙，吃力地低语一句。
她像是只小乌龟，驼着背，艰难的负重而行。
“上来吧。”
林逸也背上了沙包，全副武装。
他弯着腰，朝着少女轻笑着招了招手。
负重训练，对他来说很有必要，正好能抽空修行金刚功，锻炼身体强度。
“林逸，沉的不是我，是沙袋……”
沈幼怡凑上前，提了一句。
她一点也不沉的。
“知道了，对了，快把前边的沙袋解了，不然不好背。”
“哦哦！”
沈幼怡呆呆的解着沙袋，忽然察觉不对劲。
没了沙袋缓冲，那不就前胸贴后背了？
“愣着干嘛，解不开？”
“快点，隔壁的已经跑一圈了！”
王昭以为她在偷懒，便走上前贴心的帮忙将沙袋解开。
一旁，叶知秋扛着“全副武装”的刀痴少女，已经热身跑了一圈，和没事人一样。
沈幼怡就算再顾忌，也只能硬着头皮上前。
“我…我上来了！”
她提醒了一句，便小心的爬了上去。
“你有点重了哦，班长大人。”
刚趴上去，林逸便回过头，打趣道。
他托着少女的后腿，沿着圈道狂奔。
“我不重，是沙包！”
沈幼怡红着脸，不满的辩解。
她哪里重了？
明明是沙包！
“我说的不是你，也不是沙包。”
林逸气息平稳，严谨的纠正。
沈幼怡俏脸一愣，下意识的低头看去。
旋即。
俏脸浮红，羞怒不已。
“我压死你！”
她咬着唇，狠狠的挽着林逸的脖颈，试图用负重来狠狠的报复回去。
这倒是让林逸痛并快乐着。
他背着少女，绕着塑胶跑道，来回不停的冲刺！
五十米的小圈子，跑一百圈用了十分钟。
主要是他并没有提速，反倒是保持着呼吸的规律，时刻维持着最巅峰的状态！
“休息五分钟，换人！”
一轮结束后，王昭挨个递来冰凉的营养液，然后宣布原地休息。
五分钟后。
“谁要背你？恶心死了！”
“本小姐不嫌你沉，你还嫌弃上了？”
一旁。
姜鱼与叶知秋忽然吵了起来。
马尾少女说着，便抽出了腰间的血刀。
“姜小鱼，你什么意思？”
叶知秋也来了火气，咬着牙怒视道。
她背着少女跑了十分钟，换位了才说嫌弃？
那她不是白背了吗！
“我不会背你。”
姜鱼冷着脸，坚决的回应。
“好了，好了！”
王昭见状，赶忙跑过来当和事佬。
“别为了这点小事伤了队内的和气，要不，你们换人吧。”
“沈幼怡，你和叶知秋一组，姜鱼，你就和林逸一组吧。”
她走上前，将二女拉开，商量道。
“我没意见。”
姜鱼面色依旧冷淡，但美眸却闪过一丝期待。
她淡淡的应了一句，将佩刀收好。
“嘁，我也没意见。”
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