第832章 糖果效应1(1 / 2)
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【糖果效应】
天幕一亮,画面上出现了一个白胡子老头,正笑眯眯地看着一个四五岁的小孩坐在桌前,桌上放着一颗包装精美的糖果。
【沃尔特·米歇尔,斯坦福大学心理学教授,上世纪六七十年代,他做了一个着名的实验,实验,也叫糖果效应。】
【规则很简单:小朋友,你现在可以吃掉这颗糖,但如果你能忍住十五分钟不吃,等我回来,我就再给你一颗,两颗糖就是你的了。】
“就这?”
汉朝,刘彻啃了一口手里的果子,表情十分不屑:“朕还以为又是什么新奇玩意,结果就是个哄小孩的把戏?”
“陛下所言极是!”旁边的近侍立刻附和。
【实验结果:大约三分之一的孩子成功等到了第二颗糖,三分之二的孩子没忍住。】
【但故事到这里才刚刚开始,米歇尔团队对这些孩子进行了长达几十年的追踪调查,结果发现:那些能忍住不吃糖的孩子,在学业成绩、社交能力、抗压能力等方面普遍优于没忍住的孩子,甚至多年后的高考分数也更高。】
“这……”刘彻愣住了,手里的果子啪嗒掉在案上:“忍十五分钟,就能多考分数?”
“陛下,重点应该是忍十五分钟就能多拿一颗糖,而且在几十年后还能比别人更强。”卫青在旁边小声提醒。
“朕当然知道重点是什么!”刘彻一拍大腿站了起来,眼珠子一转,朗声下令道:“传朕旨意,以后宫中所有皇子皇孙,每日早课之前都放一颗糖在面前,都给朕忍够了时辰再吃!谁先吃了,当天的功课加倍!”
卫青站在一旁,脸色微妙地变了变,心说陛下您是不是搞错了什么……
【当然,这个实验后来也引发了不少争议。】
【有研究者指出,孩子能否忍住,很大程度上取决于家庭环境。】
【如果孩子家境优渥,平时不缺零食,他自然更容易相信大人会兑现承诺,也就更容易忍住不吃。】
【反之,一个平时连饭都吃不饱的孩子,看到糖的第一反应是“不赶紧吃就没了”,哪还有心思等十五分钟?】
“这话说到点子上了。”
明朝,朱元璋坐在龙椅上,一拍扶手叹了口气,像是想起了什么:“咱小时候要是面前放块糖,别说十五分钟,半秒钟都不带犹豫的,饿怕了的人,看见吃的哪还管以后?”
他扭头看了看朱标和朱樉几个兄弟,语重心长地教育道:“听见没有?你们现在锦衣玉食的,能忍得住,那是你们命好,不是你们本事大,真把你们扔到咱小时候那光景,你们比谁吃得都快!”
“父皇教训的是。”朱标恭敬应声。
【后来,心理学家还发现了一个有趣的现象:如果教给孩子们一些“忍住”的策略,比如不看糖、把糖想象成别的东西、或者转移注意力去玩别的,那成功忍住的孩子比例就会大大提高。】
【也就是说,自控力这件事,某种程度上是可以后天训练的。】
“妙啊!”
唐朝,李世民放下手里的奏折,眼睛亮了起来:“朕整天跟魏征这老匹夫较劲,他说一句顶十句,朕每次都忍得肝疼,原来还能用策略?”
“陛下圣明!”旁边的大臣们纷纷附和。
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