第206章 泥潭训练(2 / 2)
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“一二三——四。”
教官:“右转。”
谢亦辞被这么强调的一下先是弄懵了,然后后面的贺峻霖跟着也懵了。
教官再次强调,“右转。”
贺峻霖下意识的认为他们刚才转的方向是错的,然后就左转了。
教官:“右转。”
贺峻霖转了回去。
教官都无语了,“右右,左右不分了,你俩。”
“我分得了左右,只是刚才刚睡醒,脑袋有点懵。”谢亦辞解释道。
教官:“右转弯,齐步走,左右左,调整,一,二,三,四。”
“一二三——四。”
教官:“刻苦训练。”
五个人:“刻苦训练。”
张真源:“努力……”
贺峻霖:“努力奋斗。”
刘耀文:“报效祖国。”
真的就是各念各的。
教官:“立定,向左转。”
刘耀文被光照得眼睛不舒服,习惯性的顺手直接调整了帽子。
教官:“你不舒服吗?”
刘耀文摇头,“没事儿。”
教官:“有没有事?”
刘耀文:“没事儿。”
教官:“下午你们要进行的科目叫做平板支撑。”
所有人听见是平板支撑脸上的笑意,根本就藏都藏不住,所有人都觉得这个很轻松,平板支撑对于他们来说,这是家常便饭,每天基本上都要练。
教官:“来,我们准备一下,准备开始。”
所有人超级主动立马就俯身趴了下去。
教官:“你们趴在这儿干嘛呀?”
所有人听见教官这个问题都疑惑了,然后抬起头看向教官。
教官:“趴在这里,我说了吗?是在这里训练吗?向后转,看看后面。”
所有人不敢相信自己眼前看到的泥潭。
“What?!”丁程鑫瞪大了眼睛。
看见眼前那片泥潭,所有人心情都不好了,又震惊又复杂,又很烦躁,因为泥潭对于他们来说,就算没有洁癖的人,也不喜欢下到泥里面去。
他们所有人都不想下去,但是被逼无奈,教官在旁边看着他们,他们只能下去了,就算再怎么犹豫,他们也必须下去。
所有人踩下去,第一步都是踩在那滩在水上的泥,而不是踩在那个水里面,就尽量让自己的鞋子和袜子和脚,不要遭罪,但是没有办法,就是泥,他们一踩就陷下去了。
“我天!啊!”刘耀文难受了。
严浩翔苦命的说:“我鞋子掉了。”
“我这个袜子要不了。”刘耀文看着自己完全陷进去的脚。
张真源累的把自己拔出来,“陷进去了。”
“我鞋子全松了。”严浩翔苦笑。
宋亚轩尖叫,“啊!沼泽,救命啊!”
“这个弄完之后,我这一身都不要了。”谢亦辞非常嫌弃的说。
刘耀文把自己的鞋子从泥里挖了出来,扔到一边,“我鞋子在这儿。”
“不要了,不要了,不要了……”
所有人忙活了大半天,终于站好了,他们的鞋子也全部都报废了,被他们脱了,然后扔在了一边。
教官:“来,所有人准备,好,平板支撑六分钟,预备,321开始。”
所有人不情不愿的趴了下去。
规则是所有人在过程中是不能站起来,也不能趴在泥里,如果有一个人这样,那么就要重新计时。
教官:“六分钟,从最后一位开始计时。”
“我都不敢看我的手,你知道吗?”张真源说道。
贺峻霖无奈极了,“我的妈呀,我觉得我手拔不出来。”
“我知道手有多脏吗?”刘耀文苦笑着说。
谢亦辞哭笑不得的说:“我知道,但是我一点都不想知道,我宁愿我不知道。”
“救命啊!”宋亚轩惨叫。
马嘉祺因为在开始的时候,脚就没有站好,所以他趴下去的时候,他的脚是没有办法提供多少支撑力的,也没有办法在趴着的时候及时调整,所以他只能站起来调整。
还好他站起来的时候才刚开始没多久。
教官:“起来一个,重新计时。”
“哇,陷进去了。”张真源感受着四肢在往泥里陷。
教官:“膝盖伸直了,抬头挺胸。”
在马嘉祺起来没一会儿后,张真源也随着起来了,因为他跟马嘉祺一样,他们两个脚都因为没有站好,受力不行。
教官:“又起来一个,重新计时。”
在所有人撑了好久好久,胳膊撑的已经半个胳膊都陷在泥里了,所有人都感觉快撑不住了。
严浩翔大声问道:“报告教练。”
教官:“讲。”
严浩翔问道:“还有多久?”
教官:“还有很久很久。”
宋亚轩有点受不了了,“啊,我坚持不住了。”
丁程鑫暖心鼓励,“加油加油加油。”
严浩翔大喊,“加油。”
所有人都在努力强撑,不愿站起来,也不愿塌下去,因为他们不想因为自己拖累团队中的任何一个人。
谢亦辞大喊,“兄弟们,加油!”
所有人都在互相鼓励,让大家有一个信念去撑下去,他们作为一个团队,想一起完成这一项艰难的任务,希望大家可以一起坚持下去。
最后,他们在相互的一声声鼓励下,完成了这项任务。
教官:“哔——恭喜你们做了7分35秒。”
“啥?!”宋亚轩震惊,震惊他们做了那么久,而是因为他们原本定的是六分钟,他硬生生让他们做了7分半。
他们现在已经几乎没有多少力气了,他们现在整个人都是一种脱力的状态。
他们现在胳膊和裤子已经都是一半一半全部都被泥给沾染。
教官:“怎么样?过不过瘾?”
八个人不服气的说:“不过瘾。”
教官:“接下来在一分钟以内,前方匍匐前进,爬到终点。”
虽然教官说的是匍匐前进,但是他们是手脚并用的跑过去的。
教官:“停,这是完全的四个手指头跑的所有人走回去。”
八个人只好回到了起点。
教官:“如果我再发现有这样的影子,我们再来一次。”
马嘉祺灵机一动,“能不能示范一下?”
其他几个立马跟着起哄,“教练,示范,示范,教练,示范……来一个,来一个,来一个,来一个……”
说来就来,教官走了过去,“我给大家做个示范。”
听到教官这么说,哥几个立马传出了猴叫,“喔——”
教官:“第一个动作是……”
教官直接直挺挺的倒了下去,所有人目瞪口呆。
教官:“第二个动作是匍匐向前整个身体,它是紧贴的后脚蹬前脚拉,最的最好的,后面有一个奖励啊。”
奖励?张真源不相信,“我不信了,奖励就是打饭嘛。”
“哈哈哈哈哈哈哈。”宋亚轩嘲笑道。
其他几个也笑了出来。
教官:“来,准备,预备,开始。”
兄弟几个奋勇向前,泥水四溅。
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