第182章 开会调状态（2 / 2）

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谢亦辞拍了拍宋亚轩的肩膀，“我可以陪你一起练，我们对着标记点反复校准，慢慢形成肌肉记忆。其实只要你多注意细节，你的舞蹈会更出彩。”

宋亚轩眼睛一亮，连忙点头，“好啊，谢谢辞哥！我一定会努力改进的。”

马嘉祺的目光转向严浩翔和贺峻霖，“你们俩最近队形能跟上，但摆臂幅度不一致，严浩翔摆臂幅度大，贺峻霖摆臂幅度小，尤其是在队形变换时，这个偏差很明显，导致看起来‘齐而不齐’。”

严浩翔皱了皱眉，认真地说：“对不起，是我的问题，我总习惯大幅度摆臂，没注意和贺儿保持一致。”

贺峻霖也连忙说道：“我也有责任，我以为只要能跟上队形就行，没太在意摆臂幅度，以后我会主动调整。”

“队形变换讲究的是动作和幅度的双重统一。”丁程鑫语气严肃，“你们俩平时私下里可以对着镜子一起练，互相监督，确保摆臂幅度、速度完全一致，避免演出时出现偏差。”

“好，我们今晚回去就对着视频一起校准动作。”严浩翔和贺峻霖异口同声地说道。

马嘉祺看向张真源，“真源儿，你最近舞蹈动作的舒展度太过了，尤其是在做伸展动作时，肢体打开太多，和大家的动作放在一起，影响了整体的整齐度。”

张真源揉了揉太阳穴，苦笑了一下，“嗯，最近总熬夜白天练舞状态不太好，动作上确实力度控制不太行，拖大家后腿了。”

“创作的热情是好的，但也要注意劳逸结合。”马嘉祺的语气很温和，“舞蹈动作的舒展度和力度是统一度的关键，你要是状态不好，不仅自己的动作不到位，还会影响整个队伍的观感。现在离演出只剩两周，你得调整好状态，把动作做到位。”

“是啊，”丁程鑫接过话头，“你忘了上次我们练舞了，你因为状态不好导致动作拘谨，后面花了好几天才校准过来。现在这个关键时期，可不能掉链子。”

张真源的脸有点红，他挠了挠头，“我知道了，今晚一定早点睡，明天带点蜂蜜水润喉，白天练舞时集中注意力，把动作完全打开，保证和大家统一。”

他看向谢亦辞，“动作校准的事，等我状态好了再跟你请教，可以吗？”

谢亦辞笑了笑，“当然可以，我们一起加油，把每个细节都打磨好。”

最后，马嘉祺的目光落在谢亦辞身上，“亦辞，你的舞蹈细节把控得很到位，但有时候你的动作幅度比大家稍大，导致队形看起来有点不协调。

下次练习时，试着调整动作幅度，和大家保持统一。”

谢亦辞点点头，认真地说：“我会的。其实大家的基础都很好，只是最近没太注意细节统一，只要我们逐帧校准，一定能做到真正的整齐划一。”

丁程鑫虽然坐着，但是他的目光扫过在座的每个人，“我知道大家最近都很辛苦，每天练十几个小时的舞蹈，身上都带着伤，但越是这个时候，越要注重细节。

爱奇艺尖叫之夜和腾讯音乐娱乐盛典，是我们证明自己的好机会，现在有越来越多的粉丝在支持我们，我们不能让他们失望。”

他顿了顿，语气变得温柔些，“我们从练习生走到现在，经历了太多不容易，一起在练习室里流了无数的汗，一起熬过了无数个深夜，就是为了能在更大的舞台上绽放光芒。现在，舞台就在眼前，我们不能因为细节上的疏忽，让之前的努力都白费。”

谢亦辞想起自己重生后一路走来的波折，从被遣返到重新成团，每一步都离不开兄弟们的支持和粉丝的鼓励。

他看着众人附和道，“丁哥说得对，我们是一个团队，缺一不可。

舞蹈的整齐度不仅在于队形，更在于每个动作的细节统一，只要我们逐帧校准，拿出百分之百的专注和耐心，就一定能在舞台上呈现出最好的效果。

我记得上次我们练《全校通报》的队形，反复校准了几十遍，最后终于做到了动作完全统一，那种成就感是无法用语言形容的。”

“是啊，”马嘉祺附和道，“我们是时代少年团，是彼此最坚实的后盾，接下来的两周，我们一起加油，对着镜子逐帧打磨动作，把每个细节都校准，用最好的状态迎接即将到来的盛典。”

他打开手机，翻出一段视频——是昨天练习结束后，粉丝们在练习室楼下举着灯牌等待的画面。

视频里，“时代少年团”“未来可期”的灯牌在夜色中格外耀眼，粉丝们小声喊着他们的名字，没有尖叫，只有满满的期待，“你们看，粉丝们都在默默支持我们，我们有什么理由不努力？”

刘耀文的眼睛有点红，他突然站起来，“我明天就对着镜子逐帧打磨踢腿和wave动作，保证细节到位。”

“我也是。”宋亚轩跟着站起来，“我要和亦辞一起练抬手和转体动作，对着标记点校准角度，争取和大家完全统一。”

“那我们也来。”严浩翔拉着贺峻霖站起来，“我们今晚回去就对着视频校准摆臂幅度，明天早上再过来磨合几遍，保证动作完全一致。”

张真源也站起来，坚定地说：“我今晚一定早点睡，明天带着最好的状态来练舞，把动作完全打开，再也不拘谨了。”

马嘉祺笑着说：“明天早上六点，练习室不见不散。”

“不见不散！”七个人异口同声地回应，餐厅里的空气，又恢复了往日的温暖与活力。

夜色渐深，少年们陆续回到自己的房间休息。

马嘉祺和丁程鑫走在最后，看着空荡荡的餐厅，相视一笑。

“我觉得这次会议没白开。”丁程鑫说道。

马嘉祺点点头，“只要大家能齐心协力，注重细节，把每个动作都做到位，这两场盛典一定能圆满成功。”

两人并肩走出餐厅，走廊里的灯光将他们的身影拉得很长。

他们知道，接下来的两周，等待他们的是更加艰苦的细节打磨，但他们无所畏惧，因为他们是时代少年团，是彼此最坚实的后盾，更是一群为了梦想全力以赴的少年。

爱奇艺尖叫之夜和腾讯音乐娱乐盛典的舞台在向他们招手，他们必将带着初心，绽放属于自己的光芒。