第46章 装病逃避训练？我看你是想提干了！（2 / 2）
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“格老子的……”
钱宽喃喃道：
“装病逃避训练，就能被提干，我听说好多兵熬到退伍，也没机会提干。”
马健看着众人，笑容带着戏谑。
陆轩赶紧示意众人：
“别傻了，此提干，非彼提干。”
啊？
大家疑惑：“什么意思？”
“提干提干……”
陆轩一摊手：“提起来干。”
啊？
所有人惊愕地拖长音，一齐看向马健。
“没错，”马健指着陆轩，“说得一点没错，懂挺多啊，陆轩。”
陆轩苦笑。
旁边弄清真实意思的战友们，无奈扶额。
“好家伙，原来是这么个提干……”
“班长。”
钱宽举手问马健：“提干之后，那装病小子怎么样了？”
马健摇摇头：
“我也不知道他后来怎么样了，毕竟他被退兵，离开军营后的事，我怎么可能知道。”
退兵？！
战士们倒吸一口凉气。
“这么严重！”梁南风喃喃道。
“当然了。”
陆轩正色道：“在军队，你可以菜，但不能撒谎，能力不行可以练，再不行可以转岗；人品不行，那就真不行了。”
全员热身结束后，马健宣布第一个体能训练项目。
“俯卧撑。”
马健让众人左右拉开一臂间距。
“新版《军事体育训练大纲》规定，俯卧撑训练形式有。”
“标准俯卧撑、击掌俯卧撑、窄距俯卧撑、双人成组击掌俯卧撑。”
“各种形式都按照2分钟35个为及格线。”
“训练能锻炼你们的上肢力量，特别重要，接下来看我示范。”
说完，马健弯腰，双臂撑地，两腿绷直，接着手臂弯曲，身体下压，做了一个标准的俯卧撑。
陆轩他们认真看着，许骏马则是哼笑一声，嫌弃一样摇摇头。
马健站起来。
“动作要领，手臂要比肩略宽，双脚并拢与肩同宽，千万别塌腰，容易受伤。”
“手肘这里，记住，要向斜后方收，不然肩关节压力大，依旧容易受伤。”
讲解完，马健放下手臂：“所有人，活动下手腕，脚腕。”
趁着大家活动的功夫，马健走到陆轩身旁，小声道：“陆轩，如果在训练中，你感觉到不舒服，可以举手示意。”
陆轩明白这是担心他的身体，进行的特殊照顾。
“谢谢班长。”
陆轩微笑：“我先试试。”
“嗯，”马健叮嘱，“切记不要逞强，身体要紧。”
“是。”
马健轻拍了下陆轩肩膀后，转身回到队列前，转向新兵们。
“听我口令，俯卧撑准备！”
嘭嘭嘭嘭嘭嘭——
所有新兵弯腰，两臂撑地，两腿尽可能地绷直。
确认全员伏地，马健再次下达口令：
“俯卧撑，开始！”
“一！”
“二！”
“三！”
所有新兵跟着马健口令，有节奏地一下一下做着俯卧撑。
可当做到第十个时。
后排突然爆发出一阵笑声。
引得所有人回头。
“谁啊？”
马健愤怒地冲到后排，只见吴焰平笑容未散，一骨碌爬起来，举手道：
“报告，班长，对不起，我知道不该笑，但实在忍不住。”
“给我站好了！”
马健怒斥道：“你为什么笑？”
“因为……”
吴焰平不好意思地看向陆轩。
“因为……噗……陆轩大兄弟。”
↑返回顶部↑