第622章 修炼（不想减肥真君x10）（1 / 2）
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夜深了。
旅店楼下的喧哗声渐渐平息，街道上也逐渐安静下来，只有远处偶尔传来一两声犬吠，和风吹过屋檐时发出的呜呜声。
时四睁开眼睛。
他没有睡着。
他侧耳倾听了一会儿
确认日奈的呼吸已经变得均匀绵长，进入了深度睡眠
然后轻轻地坐起身来，动作几乎没有发出任何声响。
他盘腿坐在褥子上，调整了一下呼吸，然后缓缓闭上眼睛。
《星火之途》中记载的冥想引导法的第一步
观想。
他需要在内心世界中构建一个稳定的精神锚点。
时四在脑海中搜寻着合适的锚点。
他想到过很多画面
浩瀚的星空、无边无际的海洋、燃烧的烈焰、巍峨的山峰。
但这些意象要么太过宏大难以掌控，要么太过激烈容易失控。
他需要一个简单稳定的意象。
沉思良久，他最终选定了一个画面。
一盏灯。
一盏在无尽黑暗中静静燃烧的灯。
灯火不大，只有拳头大小的一团，但光芒稳定而清澈，既不摇曳也不暗淡。
就那么安静地悬浮在黑暗的正中央，像一颗永不熄灭的星辰。
时四将自己的全部注意力集中在那盏灯的意象上
感受着它在脑海中逐渐变得清晰、具体、生动。
他能看到灯盏的轮廓
古朴的铜质底座，半透明的灯罩，以及灯芯顶端那团安静的火焰。
他维持着这个意象，呼吸渐渐变得深沉而规律。
一分钟。
五分钟。
十分钟。
他的额头上开始渗出细密的汗珠，眉头微微皱起，但呼吸始终没有乱。
那盏灯的意象在他的脑海中越来越稳固，仿佛真的有什么东西在黑暗中亮了起来。
他不知道这个过程持续了多久。可能是几分钟，也可能是半个小时。
当他再次睁开眼睛时，窗外的夜色依然浓重，但天边已经泛起了一线极淡的灰白色
黎明将至。
时四低头看了看自己的双手。
指尖微微发麻，掌心温热，体内有一股微弱但确实存在的能量在缓缓流动。
他成功了。
虽然只是最初步的感应阶段，距离真正的点燃还有很长的路要走。
但他确确实实地迈出了第一步
时四握了握拳，感受着那股温热的能量在指间流转，嘴角浮现出一丝极淡的笑意。
他抬头看向窗外。
天边的那线灰白色正在逐渐扩大
晨光
即将破晓。
接下来
时四没有继续尝试更深层的冥想。
他深知欲速则不达的道理。
《星火之途》中明确警告过，初次感应到内在能量后。
必须给身体和精神足够的时间去适应这种新的状态，否则极易引发能量反噬。
他现在的进度已经超出了自己的预期，稳扎稳打才是长久之计。
他重新躺下，闭目养神，让身体在放松的状态下自然吸收那股刚刚唤醒的能量。
大约过了一个时辰，窗外的天色彻底亮了起来。
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