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第326章 我也要练(1 / 2)

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李二狗看着他那双亮晶晶的眼睛,心里头那点犹豫被一股子热浪冲散了。

他往前凑了凑,声音压得低了几分,“就是那种......两个人动作同步、节奏共振的锻炼方式。通过特定的肢体配合,让全身关节活动开,最后达到通体舒泰、百脉皆通的状态。管老师这是广播体操最原始的形态,叫双人操。”

王柱的脚趾在鞋里轻轻抠了一下,脸上的兴奋深了几分,但目光没有躲闪,依然直直地看着他,“双人操?那你跟大刘......已经练过了?”

李二狗挠了挠头,没有否认,“管老师挺执着的,为了探索广播体操的真谛,什么都愿意尝试。”

王柱沉默了两秒,忽然伸手抓住了他的手腕,“那我也要练。我练广播体操这么多年,不能白练了。既然你懂这个,你也得教我。”

李二狗看着他那一脸认真的模样,心里头像被什么东西撞了一下,喉咙有点发干,“王哥,这可不是闹着玩的,这需要......比较近的站位配合。”

“我知道。我都带你回家了,你以为我是为了什么?就为了让你指点我几个动作?”

李二狗愣住了,这才反应过来,从提出去他家开始,王柱就一直在给他铺路。

他张了张嘴,想点什么,可看着王柱那双含着笑意和期待的眼睛,什么话都咽了回去。

王柱松开手腕,退后两步,重新站到客厅空地上,背对着他,弯腰从脚边拿起一双运动鞋换上。

“哧啦”一声,他把外套拉链拉开,随手扔在沙发上,露出里面那件洗得发白的旧T恤。

王柱转过头,“李先生,接下来我该怎么做?”

李二狗看着王柱那双亮晶晶的眼睛,心里头那根弦“嗡”的一声就绷紧了。

人家都这么主动了,他李二狗要是再矜持,那还是男人吗?

李二狗往前迈了一步,站到了王柱身侧,两人肩膀之间隔着半臂的距离。

“王哥,既然你想学最上乘的广播体操,那我就教你。不过这门功夫,讲究的是节奏的感应和肢体的配合,得一步一步来。”

“都听你的,李先生。”

李二狗往旁边退了一步,目光在客厅中央那块浅灰色的防滑垫上。

“你先做一个你觉得最放松、最舒展的动作,什么都可以,关键是让关节彻底打开。”

王柱犹豫了一下,转身走到垫子上,然后缓缓弯腰,双臂向前伸展,额头朝下,臀部微微向上抬起,进入了一个前屈式的变体。

这个动作让他的整个后背到腰部的线条完全舒展,旧T恤因为他的动作而被拉平,布料绷在肩胛之间。

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