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第685章 白天榨干腿力,夜晚透支体力(1 / 2)

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三十个高抬腿做完,所有人重新跑起来。

这一跑,更要命。

沈泽宇感觉自己的两条腿每一步都踩不实。

可还没跑多远,西侧弯道的哨声又响了。

“折返跑!二十米来回三趟!”韩云飞拍着手。

一群人转身往回冲。

冲出去二十米,再折回来。

来回三趟,肺都快炸了。

方文杰冲出去第一趟就没刹住,差点撞上跑道边的灯柱。

“方文杰,控制重心!跑直线!”韩云飞喊。

方文杰踉跄两步,赶紧折回。

女生们已经彻底没了速度。

苏晓冉拉着李萌萌,两人互相拽着往前挪。

“我……我眼前有点发黑……”李萌萌有点想哭。

苏晓冉吓得赶紧停下:“你别跑了,报告教官去休息吧。”

“不……我还能……还能走……”

“你走路都在晃了!”

“我没事……不能拖后腿……”

苏晓冉急了,朝林川的方向喊:“教官!李萌萌不行了!”

林川几步跑过来。

他先看李萌萌的脸色,又伸手探了探她的脉搏。

“头晕不晕?”林川问。

“有一点……”

“看不清东西?”

“没……没有,就是累。”

“先去旁边缓一下,喝口水。”林川朝高强示意。

高强小跑过来,把李萌萌带到跑道边坐下。

林川又问苏晓冉:“你还能跑吗?”

苏晓冉犹豫了一下,点了点头:“能跑。”

“别硬撑,不舒服就打报告。”林川道。

“我没事。”

“跟上。”

苏晓冉重新跑起来,但速度明显慢了下来。

第三圈,折返跑刚结束,南侧直道中间又响起哨声。

“深蹲跳!十个!”韩云飞喊道。

所有人又停下来,开始深蹲跳。

这时候的深蹲跳,谁跳得起来?

周凯往下蹲的时候,两条腿直接软了,差点一屁股坐地上。

沈泽宇也没好到哪去,十个深蹲跳,跳得稀稀拉拉,没几个标准的。

韩云飞在队伍旁边来回看,一句话也不说。

这时候还要求动作标准,根本不现实。

能把十个深蹲跳做完,已经是这帮学生的极限了。

林川也没再出声纠正。

高强忍不住道:“前面两圈的穿插动作,已经把他们榨干了。”

“后面还有九圈多,光靠走,都走不下来。”

林川没回答。

他知道学生累。

第四圈,北侧直道的哨声响起。

“冲刺变速!冲刺五十米,慢跑五十米!”韩云飞大喊。

已经没几个人能真正冲刺了。

沈泽宇咬着牙往前冲了二十米,速度就掉了下来。

“沈泽宇!站起来!慢跑,别停!”高强在场边喊。

沈泽宇直起身,慢慢跑起来。

旁边,周凯已经完全变成了慢走。

“周凯!你是在散步吗?”韩云飞的声音从身后传来。

“教、教官……我这是在……用意志力移动……”

“移动个屁!跑起来!哪怕慢一点,也不能停!”

“是……”周凯迈开步子,跟上队伍。

又跑了半圈。

女生那边已经有人停了下来。

“我们……我们跑不下去了……”许嘉明痛苦道。

叶舒婷也说不出话,只能跟着点头。

林川走过去。

两人低着头不敢看他。

“先去旁边休息。”林川道。

两人如蒙大赦,赶紧往场边挪。

林川看着她们走远,继续跟着队伍。

高强心里直犯嘀咕。

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