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第232章 状态全队第一(1 / 2)

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“数据会交给体能教练史蒂夫·布莱克来分析。”

“如果你们的体重超标了,那就需要减掉;如果你们的体能下降了,那就需要在接下来的训练中补回来。”

他说完,没有等待任何回应,退后了半步,看向旁边的布莱克。

“话你们都听到了。”

布莱克走上前来,手里拿着一份打印好的表格,扫了一圈球员们的脸:“从左边开始,列队,挨个来。”

体测在训练场北侧的室内体能馆进行,白炽灯亮得刺眼,不锈钢器械和测试设备在灯光下反射着冷光,空气中弥漫着一股橡胶地垫和消毒水混合的气味。

第一个项目是体重和体脂率测试,布莱克站在一台电子秤旁边,手里握着平板电脑,每报一个数字就在屏幕上点一下。

球员们一个接一个地走上秤,有人表情轻松,有人明显带着一丝紧张。

“詹姆斯,体重七十六点三,体脂率十一点八。”

“德林克沃特,七十五点一,十一点二。”

“马赫雷斯,七十点五,十点九。”

……

有人合格,有人不合格。

几名球员的体脂率明显超出标准线,布莱克用平板的边缘轻轻敲了两下屏幕,继续报数:“汤普森,八十三点四,十四点一。”

汤普森的脸微微一红,低头走下了秤。

一个接着一个,终于轮到了张扬。

他脱掉外套和球鞋,只穿着一件薄薄的紧身训练服和短裤,走上秤,站定。

布莱克的目光落在平板屏幕上,他的表情没有明显变化,但他的手指在屏幕边缘停了一瞬,像是在确认自己看到的数字。

“张扬,体重七十九点二,体脂率九点五。”

几道目光同时落在他身上,几秒后才移开。

布莱克点了点头,在屏幕上点了一下,然后抬头看向张扬:“下去吧。”

接下来是三十米冲刺。

张扬站在起跑线后面,膝盖微弯,身体前倾,看着前方那道终点线,跑道两侧站着两名助教,手里握着秒表。

布莱克举起手臂,然后猛地放下:“跑!”

张扬冲出去的那一瞬间,速度比所有人预想的都快。

他的腿从静止到全速只用了一步,每一步都在草皮上留下清晰的印记,双臂摆动有力,整个人像一道被释放的弹簧,几乎不留痕迹地划过了三十米的距离。

布莱克按下秒表的时候,数字停在一个让两位助教都同时抬头看了一下的数值上。

他没有说话,只是把数字输入了平板。

张扬从终点线走回来的时候,德林克沃特站在跑道的起点附近,看着他问道:“你假期到底练了什么?怎么感觉比赛季末还快了?”

“没练什么特别的,只是没有完全停训而已。”

张扬拍掉膝盖上沾着的草屑,站到一旁,看着下一个人走上跑道。

折返跑、纵跳、核心力量测试,一个一个项目进行下来,布莱克平板上的数据逐渐被填满。

有些球员的数据在假期中出现了下滑,有些保持得不错,而张扬的名字在每个项目后面都跟着一行让布莱克多看了两眼的数字。

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