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第89章 停赛期(2 / 2)

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孔帕尼,因挑衅行为(主动扇击对手面部)和危险动作(踩踏对手脚踝),合计处以两场国内赛事停赛,立即执行,并处以罚款一万英镑。

两家俱乐部都没有提出上诉。

消息公布的当天傍晚,莱斯特城官方网站发布了一条简短的声明:“俱乐部接受英足总的处罚决定,并希望张扬在停赛期间保持专注,以更强的姿态回归赛场。”

三场停赛,意味着他将缺席对阵西布朗(英超第十轮)、赫尔城(联赛杯第四轮)和斯旺西(英超第十一轮)三场比赛。

最早要到十一月下旬对阵南安普顿的英超第十二轮才能复出。

停赛期正式开始。

停赛期正式开始的第一天,张扬比平时起得更早。

早上六点,莱斯特城的天还黑得彻底,路灯在潮湿的空气里晕开一圈昏黄的光。

他洗漱、换训练服、从冰箱里拿了两瓶运动饮料塞进包里,推开门的时候,花园里的草坪上还挂着露水。

路虎驶入训练基地停车场的时候,天边刚刚泛起一线灰蓝色的光。

他推开一线队训练楼的门,走廊里空无一人,灯还没亮,只有安全出口的绿色指示牌在墙壁上幽幽地发着光。

他走进更衣室,打开自己柜子上的灯,开始换训练服。

鞋带系到一半的时候,门被推开了。

史蒂夫·布莱克站在门口,手里拿着一沓打印纸,头发还带着晨跑的汗意,看起来已经活动了一阵子。

他看到张扬的时候没有表现出意外,显然早就料到了这个点会有人出现在训练场上。

“比我预计的早了十五分钟。”

布莱克走进来,把手里那沓纸放在张扬旁边的柜子上,“这是你停赛期间的个人训练计划。”

“皮尔森亲自定的,我看了一遍,强度比一线队常规训练高出大约百分之三十。”

张扬系好鞋带,拿起那沓纸,翻了几页。

纸上密密麻麻地列着每天的训练项目、组数、次数、休息间隔,精确到分钟。

传中、内切、盘带、背身护球、一脚出球、无球跑动、体能储备、核心力量,每一项都有明确的数据指标。

“他倒是没打算让我闲着。”

“他说过,停赛不是休假。”

布莱克靠在旁边的柜子上,双手抱胸,“而且他特意跟我强调了一件事。”

“什么?”

“每天的分组对抗,你要去替补那一方。”

张扬抬起头,看着布莱克。

“他说主力防线的球员需要适应高强度对抗下的防守节奏。”

“你在替补一方,就是那个高强度的来源。”

“你逼得越凶,他们练得越扎实。”

布莱克说这话的时候嘴角带着一丝笑,“原话是:‘让那帮后卫知道一下什么叫真正的压力。’”

“没问题!”

“我会好好折磨他们的!”

张扬把训练计划折好塞进包里,站起来,拍了拍裤子。

上午九点,一线队训练准时开始。

分组对抗环节,张扬果然被分到了替补一方。

对面的主力防线由摩根、厄普森、辛普森和孔切斯基组成,四个人在英超赛场上已经磨合了小半个赛季,默契程度很高。

但张扬在替补一方拿球的时候,那条防线就像被扔进了一颗石子的水面,原本平稳的节奏瞬间被打乱。

他持球走外线,辛普森被迫后退一步,在他后退的瞬间,张扬突然内切,辛普森的重心来不及调整,只能看着张扬在禁区前沿起脚射门。

皮球被舒梅切尔扑了出去,但整个过程只用了几秒。

他无球跑位的时候,摩根必须全程跟着他移动,一步都不能放松。

因为一旦放松半步,张扬就会出现在防线身后,德林克沃特的直塞就会穿过整条防线,送到他脚下。

他在前场逼抢的时候,厄普森的每一次出球都比平时快了一拍,因为他知道如果停球超过两秒,张扬就会从某个方向冲上来,把球从他脚下抢走。

对抗赛踢了二十分钟,主力防线没有丢球,但每个人都出了一身汗。

摩根在一次死球间隙走到场边喝水,偏过头看了一眼正在和德林克沃特说话的张扬,然后低声对旁边的厄普森说了一句:“这小子停赛三周,等回来的时候估计比之前还难对付。”

厄普森没有回答,但他点了点头。

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