第374章 发力技巧（1 / 2）
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“我先教你发力的技巧。”
“身体调理和这个是可以同时进行的。”
王凡笑着道。
“发力还要学？”
铁风好奇道，“我力气够大了。”
“你那叫蛮力。”
王凡苦笑着摇头，随后问道，“你跟元火打的时候，那脚踹在你肚子上是什么感觉？”
“除了疼也没其他的感觉了。”
铁风挠了挠头。
“你抓他的时候，用了全身的力气？”
“没错，不然抓不住。”
“……”
“错就在这里。”
王凡伸出手指，比划一下，“你当时力从上半身起，尤其是整条手臂都在用力。
这样能抓住人，但重心并不对。
这就给了他可乘之机，打了你几拳头。”
“确实如此。”
铁风仔细回忆过后，默默点头。
“这就是问题所在！”
“你过来，我教你正确的方法。”
王凡走到院子里，“你先用之前的方法来抓住我，力道一定要大。”
铁风跟过去，摆出之前的动作来。
“用力。”
王凡又提醒道。
“好。”
铁风也不含糊，再次用力。
可让他意外的是，王凡居然纹丝不动。
双脚就跟长在地上一样。
“嘿！”
铁风有些急了，再次加大力度。
想给王凡来一个旱地拔葱。
但他无论怎么使劲都没用，反而把自己累得面红耳赤。
“怎么样，是不是感觉很奇怪？”
王凡轻松他手中挣脱出来，“我用你的招式对付你，好好感受一下。”
“好！”
铁风干脆地点头。
他一开始生怕把王凡给伤了，现在终于明白双方差距有多大。
所以，仅存的一点顾虑都没有了。
铁风双手抓住王凡。
王凡的腰用力往下一沉，同时反手抓住他的手腕。
铁风的身体受限，死死的靠在他身上。
这一刻，他清晰的感受到王凡后背那紧绷的肌肉。
就跟水泥浇筑的一样结实有力。
“感觉到了吧？”
王凡又加了几分力道，“我抓你的时候，力量不是从肩膀上来的，而是从腰发力的。
这样一来力道就更稳了，不管怎样你都无法挣脱。
你可以试一试！”
“好。”
铁风用力往后一扯，却没挣开。
“再来！”
王凡大声道。
“吼！”
铁风使出全力，王凡的腰继续发力。
尝试了半天，铁风压根就没办法撼动他。
“怎么样？”
王凡看着气喘吁吁的铁风。
“我明白了！”
铁风眸子里满是恍然之色，“这就等于我之前只是用胳膊和肩膀抓人，而你调动全身来对抗。
这是一种不同的发力方式，但足以抵抗得住我。”
“对。”
王凡松开手，“这是第一课。
发力的时候，别想着简单的动手动脚。
一定要把全身的筋骨都调动起来。
脚到腰，再到肩膀，最后到手上。
这叫‘攒劲’，是技巧。
等你熟练了，我再教你怎么把力气自丹田位置爆发出来。”
“是这样吗？”
铁风蹲下马步，凌空推出一掌。
“呼！”
掌风呼啸，比之前沉了很多。
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