第174章 新手保护期，不空军（2 / 2）
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谢真白白胖胖的，现在皮肤晒红了。不遮阳，可能会把皮肤晒伤了。
“谢谢！”谢真道了谢，继续专心致志收线，钓上来一条花金鼓。
这种鱼又叫做斑石鯛。（图）
这一只花金鼓长得很大，估计超过三斤。
谢真激动，伸手要摸，“我的鱼！”
“不要摸！”秦俊赶紧拦住，“花金鼓的背鰭和臀鰭上的刺，都有毒。被扎到，会中毒的。”
一听到中毒，谢真赶紧把手缩回来。
秦俊帮忙把鱼取下来，“这种鱼虽然有毒，但去除毒刺后，肉味鲜嫩细滑，鱼味香浓，肉质也非常细腻，是非常不错的鱼。”
“那中午吃咱们就吃这个！”谢真眼睛一亮，“自己钓上来的鱼，味道就是好。”
“行，你要减肥，给你做清蒸的。”秦俊轻笑。
谢真一听减肥，顿时苦著脸，“红烧的鱼，更好吃！没有腥味。”
“放心吧，在船上吃的海鲜，跟你在岸上吃的，不一样，一会你就知道了。”秦俊得意笑笑。
刚出水的海鲜，跟冷冻过的海鲜，味道好太多。
“我现在就期待了。”谢真咽口水，早晨吃的东西，现在消化完了。
胖的人更容易饿。
很多人说喝凉水也胖，其实这句话有点片面。
根据质量守恆定律，如果真的只喝凉水，没有吃其他东西，是不可能胖的。
身上的每一块肉，都不是无缘无故长上去的，都是需要热量支撑的。
这时候秦老七来问：“阿俊，起网吗”
秦俊点头，“起网，正好我需要一些鲜虾做菜！”
这一网大多是马友鱼，学名四指马鮁，又称午鱼，是比较名贵的海鱼。（图）
马友鱼脂肪含量超过百分之十，肉质细腻。体弱的人，女人坐月子，吃这个鱼很补。
当然了，里面还有竹节虾。
秦俊快速捡了半桶，拎到厨房那边，亲自给谢真做减脂餐。
用清水再次冲洗乾净，然后用工具快速挑去虾线。
然后把这些虾倒进锅里白灼，只放薑片和葱，还有一点料酒。
秦俊的动作非常快，把煮熟的虾肉剥出来，放上青菜、胡萝卜丝、黄瓜丝，调了半小盆儿。
王志明看得一愣一愣的，“阿俊，你这个不放油吗要不我熬点油浇在上面”
秦俊摆了摆手，“不用，就放调料调味就行，少许盐！不是给我吃的，是给谢真吃的！”
王志明恍然大悟，渔民乾的重体力活，就要吃重油重盐的，这么吃可不行。
“哦，那个小胖子的確该减肥了！人一胖，动作就蠢，不灵活！不像是渔民啊，是来玩的吗”
“是我对象的表弟，跟过来玩玩！”秦俊笑著说，“我这么给他做，能吃饱，不用饿肚子，能量也没有那么高！”
“哦！”王志明点了点头，“小伙子脾气挺好，一点没架子！”
秦俊点头，“家风家教很好！”
此时谢真也不钓鱼了，正跟大家一起分拣这些海鲜。
从来不知道这一网里面能有这么多种类的海鲜，分门別类。
遇到不认识的，谢真主动问，没有毒，他才开始分拣。
这样小心谨慎，虽然分拣的有点慢，但很安全。
就在这时候，谢真发现一条奇怪的鱼，正好秦俊过来，“这个身上长这么多刺，是什么鱼”
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