第479章 百分之百的活跃度（2 / 2）
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陈锋握紧了拳头。
他知道林奇说的是实话，一个月前，他连起跳都不敢用力，稍微上点对抗，动作就会变形。
“那现在呢”陈锋的声音有些发紧。
林奇看著他，嘴角微微上扬，吐出了一个让陈锋头皮发麻的数字。
“百分之百。”
陈锋愣住了，眼睛瞬间瞪大。
“前三天的代偿纠正，只是打通了你的发力链。后面这二十多天，我给你定製的每一个动作，针对的都是你身体里不同区域的沉睡细胞。”
林奇指著陈锋刚才站过的平衡垫。
“我的训练方法，用最直接的方式强制激活。
现在，你身体的细胞活跃度已经达到了极限。
你现在的身体状態，不仅完全恢復了，而且远远超出了你两年前的上限。”
陈锋深吸了一口气，他低头看著自己的双手，又看了看自己的双腿。
难怪。
难怪这几天他在做那些高难度动作时，感觉身体轻盈得不可思议。
那种力量源源不断从核心涌向四肢的感觉，是他两年前最巔峰时期都不曾体会过的。
“林哥，我一直有个疑问。”陈锋抬起头，看著林奇，“这一个月，你为什么几乎不让我碰篮球”
这是陈锋心里一直藏著的问题，也是张野他们觉得荒谬的根本原因。
林奇看著陈锋，给出了极其简单的答案。
“因为没必要。”
林奇的语气理所当然。
“你的运球、投篮、战术理解，这些技术层面的东西，你从小练到大，早就刻在你的骨子里了。
你之前打不好，不是你技术退步了，而是你的身体跟不上你的脑子。”
林奇指了指不远处的篮筐。
“只要你的身体潜力被完全激发，细胞活跃度达到百分之百，神经反应速度跟得上，你脑子里想做什么动作，身体自然就能做出来。
技术，只是身体能力达標后的水到渠成。”
陈锋恍然大悟。
“刻意去练有球动作，在现阶段对你来说纯粹是浪费时间。
我把所有时间都用来针对你的身体进行激发。”林奇回头看了一眼远处的张野，“这也是那帮人一直看不懂，觉得你已经废了的原因。因为这种內在的细胞层面的变化，他们用肉眼根本看不见。”
陈锋顺著林奇的目光看过去，看到了张野和王浩脸上的冷漠与不屑。
但他现在心里没有任何愤怒，只有一种即將爆发的平静。
“明天就是比赛了。”林奇收回目光，看著陈锋，开始做赛前最后的交代。
“张野肯定不会给你安排任何战术地位。他让你上场，也是打算让你去跑跑龙套，消耗一下垃圾时间。”
陈锋点头，他太了解张野的作风了。
“所以，明天上场之后，记住我的话。”林奇的眼神变得极具压迫感，“不要去等队友给你传球，他们不会传的。没有球权，你就自己去抢篮板。
没有出手机会，你就拿著球往人堆里扎，去造犯规。
没有战术位置，你就靠你现在的速度去跑空位。”
林奇走近一步，拍了拍陈锋的肩膀。
“用你的身体天赋去碾压他们。让张野看看，什么叫换不下你。”
陈锋感觉浑身的血液都在沸腾，他重重地点了点头，眼神中透出前所未有的凶狠。
“明白。”
林奇收起手里的训练记录本，转身走向训练馆的大门。
走到门口时，林奇停下脚步，没有回头，只是淡淡地说了一句。
“该做的都做了，明天比赛场上见。”
训练馆的灯光打在陈锋的身上。
两年的压抑，一个月的重构。
所有的隱忍，都將在明天的赛场上，彻底清算。
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