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第81章 到那时候,怎么解释??(1 / 2)

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第82章到那时候,怎么解释

周三清晨,六点四十。

何小光打著哈欠在上铺翻身坐起,拿起手机看了一眼,顿时惊呼,“臥槽!又要迟————”

话说到一半才想起来军训已经结束。

他揉揉鸡窝头,踩著铺位梯子准备下床。

余洛正站在下铺旁边,光著上身,刚从柜子里翻出一件乾净t恤准备往头上套。

“洛哥早啊————我靠!————”

何小光招呼戛然而止。

一双眼睛直愣愣盯著余洛,嘴巴张得能塞进一个茶叶蛋。

“怎么了”

余洛飞快套上t恤,不解转头看了眼。

何小光直接从梯子上跳下来,两步凑到余洛跟前,胖脸上写满了震惊。

“洛哥你不对呀啊——————你好像————又壮了啊”

“————呃————有么”

余洛做出一个疑惑纳闷的表情,“可能是————最近吃得多,油水足,营养好————”

“嗯是壮了些,”周通从上铺探下头看了看余洛,“手臂粗了,肩膀也厚了————”

叶天南俯身在床边繫鞋带,闻言抬起头,视线在余洛肩膀和手臂上扫过,没有立即开口。

余洛当然知道自己为什么“好像又壮了”啊————

昨天他一口气陆续加了4点肌肉属性,从66直接干到70!

不仅跨过肌肉70档位的大关后,还附带了一次状態增幅。

叠加在一起导致肌肉纤维密度,肌浆体积,肌束横截面积全部同步提升。

这要是放在普通人身上,相当於几个月增肌训练的效果被压缩到了一天之內。

体现在外观上的效果就是————余洛肉眼可见的壮了一圈。

“————胖了————”

何小光绕著余洛滴溜溜转了一圈,“我说洛哥你这好像不是胖啊,你这分明是更壮了好不好!”

“哦————也可能还有军训后的肌肉恢復性增长的原因————”

余洛一边收拾床铺,一边找著理由瞎糊弄,“大概是之前军训时天天高强度消耗,压制了肌肉生长,现在军训结束身体开始恢復,肌肉就反弹式增长了吧————

而且昨天吃了那么多高蛋白,估计可能也有点关係!”

他这套说辞倒也算半真半假——————

延迟性肌肉增长在运动科学里確实有依据,高强度训练周期结束之后,肌肉在充分休息和营养补充下的確会出现补偿性增长窗口。

但正常人再怎么补偿增长,也不可能像这种短期內涨出如此明显的程度。

周通也从上铺下来,“嗯,的確是有这个说法,按超量恢復原理,训练刺激之后肌肉会在恢復期出现短暂的超量补偿————”

“————洛哥————你该不会有什么独门秘方功法啥的吧”

何小光却脑洞歪楼,“就像那个————神马少林寺有那种可以快速增长功力的洗髓经,还有易筋经啥的————”

“————光哥你想多了吧,那是————武侠小说好不好!”

余洛对何小光的想像力哭笑不得,“我应该就是特殊体质加恢復性增长,以前在武校也这样————训练一停就开始反弹长肉————”

这倒真是大实话。

在武校时余洛只要每次长假回家,肯定被母亲秦玉书可著劲补偿性投餵————导致必然会肉眼可见的光速变胖————

何小光闻听余洛这么说,脸上顿时露出找到知音的表情,“没错没错!还真是这么回事!我以前也是这样!军训结束这两天我也是哐哐长肉!”

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