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第54章 拳拳带风,脚脚到肉(1 / 2)

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转过林荫道拐角,迎面正好碰上一群体操队女生从训练馆方向走过来。

十几个婀娜女生穿著统一的体操训练服,头髮清一色高高盘起,露出修长白皙的脖颈,各个大长腿,身材超级顶……

紧身训练服凸显出妖嬈多姿的曲线,走路姿態像是隨时能原地起跳翻个空翻,每一步都带著奇妙轻盈的韵律感。

走在最前面的女生个子高挑,目测至少一米七二,双腿又长又直,几个女生边走边討论训练內容,声音清脆得像银铃激盪。

“……艺术体操跟竞技体操训练量不一样,我们练的是柔韧性和表现力,她们练的是爆发力和难度动作!”

旁边稍矮点的女生哀怨嘆了口气:“今天教练又让加二十组柔韧训练,我腿都快断了啊……”

“那个后仰平衡角度你是还差一点,多压几次就好了嘛!”

女生们从余洛四人身边走过,带起一阵若有若无的香氛。

何小光直到目送著体操队女生的背影消失,才终於回过神来,

“我觉得……好像又充满力量了啊!不过听说体操队的女生吃得特別少,饭量就跟餵鸟似的!”

“哈哈,那小光你的饭量就跟餵大象差不多。”周通开著玩笑。

“通哥你这话说的,我饭量能跟大象比么我这叫『高代谢体质』,吃得多消耗得快,其实本质上还是很瘦的……”

叶天南插了一句:“体操队的训练强度在整个北体都是出了名的,尤其是艺术体操,光柔韧训练每天就要压好几个小时,所以她们的饭量可没你说的那么小……”

何小光闻听倒吸一口凉气:“臥槽……每天压好几个小时那不是把腿都压成麵条了啊!”

“不然你以为她们为什么腿会那么直……”叶天南轻描淡写的说。

午饭时分,食堂人声鼎沸。

何小光一盘红烧排骨堆成了小山,周通要了炸鱼块和肉丸子。

叶天南则是大量鸡胸肉,几个水煮蛋,一堆西兰花,外加一大碗糙米饭。

余洛则破天荒多打了一份米饭,又加了两个滷鸡腿。

何小光狼吞虎咽之余,忽然盯著余洛的餐盘看了一会儿,然后对余洛说:“洛哥,你不对劲哦!”

“怎么了”

“你这两大份米饭,两个滷鸡腿,一大份红烧肉,一份西红柿炒蛋,还有一大份酱牛肉……洛哥你咋吃这么多啊!!都快赶上我饭量了!”

余洛不以为意夹了块酱牛肉送进嘴里:“训练强度上来了,多吃点才正常。”

周通也很淡定,“咱们练散打的,饭量本来就是普通人两三倍。”

叶天南瞥了眼余洛的餐盘,没说话。

余洛军训第一周饭量虽然逐渐比平时大了一些,但也没到今天这个程度。

运动量增加导致食慾上升是正常的,但这种“饭量几乎翻倍”的增长速度,不太像仅仅是军训消耗能解释的。

不过叶天南自己也是练家子,知道每个人身体反应不一样。

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有的人可能身体適应期来得晚,就算第二周才开始大量消耗储备也很正常。

吃完饭回宿舍午休,余洛靠在床上闭目养神。

肌肉加点带来的能量消耗增加对他也是预料之外……

这应该是肌肉在適应和重塑过程中,需要更多蛋白质和碳水化合物来支撑修復和增长造成的。

好在北体食堂伙食確实不错,运动员餐厅的高蛋白高碳水餐食正好能满足这个需求。

下午两点,军训继续。

烈日当空,操场上热浪滚滚,塑胶跑道被晒得发软,踩上去有一种微妙的黏滯感。

操场上所有新生按连队列队,张教官站在方阵前面,手里拿著一份名单。

“军体拳匯报表演选拔赛,现在开始!”

张教官声音洪亮。

“规则如下:两人一组,用军体拳技法对抗,限时一分钟,点到为止!

禁止使用军体拳以外的技法,禁止重击头部和襠部,禁止恶意伤人,违者將严肃处理,取消资格並通报处罚!

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