第208章：天下武功出少林！没毛病！（2 / 2）
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顿时，孙大伟、钱坤、马腾等五人，站了出来。
“你们五个，等会我单独给你们开小灶，其他人，正常跟著连队跑！”
“班副！”
周海波立正道：“到！”
吴汉峰：“你负责看好他们。”
“是！”
周海波带著几人去热身后，吴汉峰冲钱坤孙大伟五人道：
“你们五个，回去，將战斗背囊拿下来。”
“按照战备標准，將东西，全给我塞进去！”
五人一惊，“班长，让我们弄这个干啥”
吴汉峰脸一板：“让你们做就做，哪来这么多废话！懂不懂什么叫做令行禁止”
“是！”
五人应了一声，赶紧往班房跑去。
而吴汉峰则是去找陈志远申请单独给这五人训练了。
在连队，除非是考核，否则班长是可以申请，给班里那些体能差的兵单独留下来，进行专对性的强化训练的。
所以，对於吴汉峰的请求，陈志远也没有理由拒绝。
“你可得给我悠著点啊。”
陈志远冲吴汉峰警告道：“今天一天，你给他们的强度已经不小了，可別给我弄出个伤病来。”
吴汉峰笑道：“放心吧，我有分寸。”
陈志远哼道：“你有分寸还真是有鬼了！”
很快，五人背著重达20公斤的战斗背囊出来了。
而吴汉峰此时也从储物室回来，手中拿著一个大袋子，然后丟在他们五人脚前。
“每人一对沙袋，给我绑在脚腕上。”
“以后，除了洗澡和上床睡觉，都给我绑著。”
五人：“”
吴汉峰继续道：“我要让你们適应双脚的重量，走路和训练都戴著，也有助於他们长期稳定的进行腿部力量训练。”
五人闻言，也没有再说什么，而是拿起沙袋，开始在脚腕处绑了起来。
每个沙袋有两斤，两个就是四斤！
也就是从现在开始，除了洗澡和睡觉，他们时刻都要带著这四斤重的沙袋走路！
好了之后，吴汉峰冲五人道：“现在，我在前面跑，你们给我在后面跟著！不准掉队！”
“放心，速度不会很快，这是在练你们的耐力以及减脂。”
“看看你们身上那些肥肉！不减下去，怎么增速”
“但距离会很远，你们要跟紧我的节奏，步伐、呼吸要一致！”
“明白！”
五人大声应道。
“出发！”
吴汉峰跑的速度的確不快。
甚至可以说是慢跑。
可即便这样，五个新兵在跑了一段后，也感觉有些吃力。
主要是双脚绑著沙袋。
然后，肩上还背著20公斤的战斗背囊！
而此时，还没开始跑的全队其他新兵，看到这一幕，也是被惊讶到了。
“我去！”
“峰哥这是让他们负重跑啊！”
“他们轻装跑都跑不好，还负重跑，这样能行吗”
“你懂个屁！这就叫加压训练！平时负重跑，等到考核轻装跑的时候，会感觉卸下万重担，跑起来，不仅呼吸会顺畅不少，腿部发力也会轻鬆很多！”
新兵们边討论边看著几人。
陈志远看到吴汉峰的训练方式，也是微微鬆了一口气。
如果只是负重跑，倒是没有什么。
这也能锻炼新兵的耐力和肺活量。
只要不是像之前那样衝刺跑，把自己跑晕了就行。
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