第186章：新兵加训！（2 / 2）
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不知道是因为第一次被这样单独叫起来的好奇和激动。
还是真的很想跟著吴汉峰训练，好把成绩提升上去。
吴汉峰站在队伍前，道：“咱们就在营房前的训练场训练。”
“大家都小声点，不要吵到其他班新兵睡觉。”
钱坤举手问道：“峰哥，咱们……”
吴汉峰瞪了他一眼，“训练的时候，称职务！”
钱坤反应过来，赶紧道：“报告！班长，咱们要怎么练啊”
昨晚，吴汉峰已经把针对每个人的训练计划给搞定了。
但前期，还是先把体能全部搞上去再说。
体能上不去，很多科目，都很难推进。
吴汉峰道：“你们八个，除了一航之外，其他人的体能都不算好。有的甚至算是很差。”
“鑑於早操的时候，连队应该还有五公里要跑。”
“我就不让你们长跑训练了。咱们玩点简单的。”
“就围著这个训练场蛙跳三圈。”
“然后再鸭子步走五圈。”
一眾新兵闻言，顿时瞪大眼睛。
他们转头看向整个训练场。
现场虽然不是很大，但一圈下来，也有一百五十米了。
鸭子步倒是没啥，他们能走完。
但蛙跳……三圈
將近500米
这跳完，腿还是他们的吗
吴汉峰继续道：“蛙跳是练你们的大腿力量。”
“鸭子步是大腿和小腿力量一起练。”
“你们跑步的时候，有没有发现，跑到后半程，双腿就非常酸痛、软得跟麵条一样了”
新兵们纷纷点头。
的確有这个问题。
到了后面，体力不够是事实。
但双腿力量不够，迈不出去，也是事实。
“那就是了。”
吴汉峰道：“所以，我就是先把你们的腿部肌肉先练上去。”
“你们之前一直嚷嚷著要跟著我练体能，甚至已经学著我去跑晕了。”
“那就证明，你们不甘落后，不想当孬兵，想当尖子。”
“但上次，你们已经尝试过了，钱坤和马腾，你们已经晕了，但晕了之后呢是不是提升的幅度很低”
钱坤和马腾连连点头.
吴汉峰扫视一圈，道：“如果我说，我有其他办法，能让你们在新训结束前，体能达到优秀水平，你们信不信我”
这话一出，新兵们都惊呆了！
包括周海波也是。
体能这玩意，真不是说想提升就能提升的。
很典型的例子，吴汉峰，四进三出，整整七年，他的体能，不还是合格水平
“班长，你说真的我们真的能跑出优秀水平”钱坤激动的问道。
吴汉峰点头，“我什么时候骗过你们”
一眾新兵面面相覷，然后齐齐说道：“经常！”
吴汉峰：“……”
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