第五百九十七章 新的训练计划（2 / 2）
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他一个人坐在床边，把比赛录像翻来覆去看了三遍。
每一遍看到自己被撞开的那几个瞬间，都会按下暂停键，盯着屏幕看上很久。
第二天走进健身房时，他没有像往常一样先做热身拉伸。
而是直接走到了深蹲架前，加上了比平时多十公斤的杠铃片。
旁边的宋涛看了他一眼，想说点什么，但看到张腾的表情后把话咽了回去。
张腾蹲下去，站起来，再蹲下去，再站起来，一组十二次，连续做了四组。
他的大腿肌肉在重压下剧烈颤抖，汗水沿着下颌滴落在地板上，砸出一片深色的水渍。
他没有停下来，咬着牙开始了第五组。
做到第八次时，他的膝盖开始不受控制地向内扣，核心力量已经无法维持正确的动作姿势。
他把杠铃挂回架子上，踉跄着后退了两步，弯腰扶住墙，胃里一阵翻涌，弯下腰吐了出来。
队医闻讯赶来，检查了他的瞳孔和心率。
确认没有大碍后，强制他停止训练。
让他坐在旁边的长凳上休息，递了一瓶电解质饮料给他。
张腾接过来，漱了漱口，没有喝，把瓶子放在脚边，低着头，双手撑着膝盖，胸口还在剧烈起伏。
健身房里其他球员都停下了手中的动作，目光汇聚在他身上。
没有人说话，但那种沉默里没有嘲笑，没有怜悯，只有一种说不清道不明的肃然起敬。
林风从跑步机上下来，拿起一瓶未开封的水，走到张腾身边，在他旁边坐下，把水递了过去。
张腾抬起头看了他一眼，接过水，拧开瓶盖喝了一口，用袖子擦了擦嘴角残留的水渍。
林风没有看他，目光落在对面墙上那面挂着的队徽上，说了一句：
“练身体是对的，但要悠着点，赛季还长着呢。”
张腾握着那瓶水，沉默了几秒，然后低下头，用袖口擦了擦额头上还在往外冒的汗珠，笑了一下。
那笑容里带着疲惫，带着一点不好意思，但更多的是一种倔强的底色。
“没事，林哥，我不能给你丢人，不能给俱乐部丢人，更不能给华夏丢人。”
林风没有接话。
他坐在那里，手里攥着自己那瓶已经喝了大半的水，目光依然落在队徽上，沉默了片刻。
然后站起来，伸手在张腾的肩膀上按了一下。
力道不大，但停留的时间比平时长了一些。
他没有再说什么，转身走回了跑步机前，调整好速度和坡度，重新开始了训练。
健身房里，杠铃片碰撞的声音和绳索滑轮摩擦的声响重新响了起来，覆盖了刚才那段短暂的寂静。
张腾坐在长凳上，又喝了一口水。
感受着电解质饮料顺着喉咙滑下去，带走了一部分喉咙里的腥甜。
他没有多坐，拧上瓶盖，撑着膝盖站起来，膝盖发出一声轻微的咔哒声。
他把空瓶丢进角落的回收箱里，走回深蹲架前，弯腰减去两侧各五公斤的杠铃片。
调整好呼吸，重新握住了冰凉的杠铃杆。
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