第 335章 带著石头进山（2 / 2）
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摘完半筐酸枣，师徒俩转到后山一处僻静的山坳。这里地势起伏错落，散落著不少半人高的山石，周围松树遮出大片阴凉，地上盘著虬结的老树根，坑洼不平，正是练功夫的好地方。
周牧云把竹筐往石边一放，冲陈石抬了抬下巴：“前阵子教你的八卦掌老八掌，打一趟我看看。”
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“是，师父。”陈石立刻收了嬉笑，站定身形沉腰坠肘，顺势起势。掌风带著细碎的风声，步法沿著山石稳稳绕圈，趟泥步踩得扎实厚重，转身换式时身形纹丝不晃。一套掌法打完，他气息只是微喘，额角渗著细汗，眼神却亮得很，规规矩矩收势站好，等著师父点评。
周牧云微微頷首，语气里带著几分讚许：“不错，架子稳了，力道也沉下去了。这两个月的趟泥步没白练，腰腿根基都打扎实了，八卦掌的底子算是立住了。”
陈石抿著嘴笑，有点不好意思地挠了挠后脑勺。
“光有掌法还不够。”周牧云缓步走到山石边，指尖敲了敲凹凸不平的石面，“今天开始，我再教你一门轻功身法，叫穿山步。专门练脚步起落、重心转换，练熟了，山林里穿行、爬坡过坎都能比旁人快上几倍，遇上急事也能赶时间。”
“轻功！”陈石一下子瞪圆了眼睛，声音都拔高了几分，满脸藏不住的惊喜，“真的吗师父就是说书先生讲的那种，飞檐走壁的轻功”
“哪有那么玄乎。”周牧云失笑，摇了摇头，“就是练身法脚步，练到极致，踩墙借力、纵跃丈远是能做到的，飞檐走壁是说书人夸张了。这穿山步最適合在山里练——平地路太齐整，练不出真功夫。山路坑洼、有石有树，正好练你落脚的准头、换步的速度，先求稳，再求快。”
他说著身形微微一矮，脚下错步发力，只听鞋底蹭过碎石的轻响，几步之间就掠出了两丈远，脚尖轻点在一块拳头大的乱石上，身形稳如磐石，连石边的草叶都没碰倒几根。
陈石看得眼睛都直了，攥著小拳头满脸兴奋，恨不得立刻就上手练：“师父师父，快教我！我肯定好好练，绝不偷懒！”
“別急。”周牧云缓步走回来，“基础得从提气站桩练起，先练单脚站石稳重心，再练跨步跳石练准头，一步都不能省。往后每次进山，都抽两个小时练这个。”
“嗯！我记住了！”陈石用力点头，小脸上满是认真，眼里全是跃跃欲试的光。山风卷著松涛吹过，落在少年满是憧憬的脸上，往后的山林里，除了认药的脚步，又多了踏石练步的身影。
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