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第11章 健康生活、天天向上(2 / 2)

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跑过了出发点,李闻仍然没有减速,调整跑姿,学著刚才张进贤的技术送胯甩脚,双臂协调摆幅,跑速竟然又增加了一些。

汗水慢慢浸出,身体却越跑越是舒展,疲惫积累的程度超出李闻想像的缓慢。

再过一圈,李闻终於可以確认,这绝逼是【人生黄历】系统附赠的新手奖励,因为隨著汗水的落下,他有种身体重量在减轻的错觉。

“哈哈哈,这回减肥有望,身体机能如果能够持续,老子天天十公里风雨无阻,风一样的男子,吃一版的伟哥都没有这种持久的畅快……哈哈哈……”

又是一圈过后,李闻信心再增,技术进击后,原本如同坦克奔袭的莽撞人,变成了八分形似专业跑者的轻盈飞客。

汗水增多,但呼吸和肌肉酸楚程度仍在可以忍受的范围,於是保持速度继续飞驰。

又过两圈,前方有个身影被李闻逐渐拉近,张进贤不愧是体育特长出身,工作好几年了还有如此体质,匀速八公里之后的配速只降了一点点。

逐渐靠近,李闻听到了张进贤已经粗重了的喘息声,这哥们面相不帅,但运动起来还真有些男性的魅力。

“嚯嚯,贤哥继续,你降速了,鄙视你……”

李闻慢慢的跟他跑了个並排,忍著打乱呼吸节奏的风险,得意的调侃了张进贤一句。

“尼玛,从哪里窜出来的,躲我几圈了吧,故意在最后一圈出来弄我”张进贤呼吸急促,但有过长期训练的专业性,让他没有开口回应,脑海中思虑著旁边胖子的手段,下意识又恢復了开始的配速。

眼见著张进贤又提了提速度,李闻也咬牙跟了上去,突然之间由养膘的懒人变成可以逐风的坦克,4.5到5分的配速跑了七八公里后,即便有buff加持,李闻也慢慢感受到了身体的极限。

毕竟只是个弱弱的新手礼包,没可能不带条件的让人成为超人,循序渐进、降低体重、重塑身形等等都应该是必要的过程,李闻懂得道理所以也没有太过奢求。

十公里的最后一圈,李闻感受到了应有的痛苦和疲惫,但双重意志的叠加,让他依然可以咬住张进贤的速度。

500米……300米……100米……

最后的几十米张进贤终於放鬆了跑姿,李闻喘著粗气跟他保持同步,两个壮汉一身衣服湿透,红温的皮肤上一颗颗汗珠子滚落,但一鼓作气十公里下来,仍然有一种满满的成就感。

由慢跑到慢走,张进贤教李闻甩手抖腿放鬆肌肉,走到公园出口的报摊上买了两瓶水,两人慢慢的抿著朝回走。

“闻哥你可以啊,能跟著我的配速坚持了两公里,坚持个把月下来,你这身肥膘都得变成肌肉……”

李闻扬了扬下巴只装得意却並不爭辩,换做他自己也没法理解,原本跑步就没法坚持五公里的人,外派回来养了膘后反而变得凶猛如斯

没有解释的必要,非但如此,在没有將肥膘练回肌肉之前,李闻以后再和张进贤跑步,仍然落后他百来米最好,又不是要提高成绩参加奥运,健康锻炼不爭长短、不製造怀疑才是最合理的行为。

“哇鹏城的天空多么美好啊,年轻的人就得健康生活、天天向上……贤哥,早餐店走起,哥们带了一百的票子,造完了为止。”

李闻心中愜意,双手高高的举起,外人看来实在有点二逼青年的样子。

张进贤那最后两公里的加速,实际也差点把自己搞残了,他本就不是中长跑运动项目专业的人,基本功有一些,身体素质早就不能跟读书的时候相比了。

默默的卡著腰保持並排,张进贤忍不住咧著嘴嘀咕著:“艹,身子骨果然生锈了,还真得健康生活、天天向上才行……”

……

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