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第15章 现场教学(1 / 2)

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希尔脱掉外套,只穿著略显紧身的训练背心,露出线条流畅紧致的小臂,肩背的肌肉线条也透过修身布料隱隱透出来,带著训练多年的力量感。

把平板掏出来扔到床上,侧身靠著桌沿抱臂,挑眉看向她,“我这里的电影不能看是吗你是想看电影,还是想看那个义大利男人嗯”

宋梔的脸颊蹭地烧起来,梗著脖子回他,“好好说话!你的电脑都有些什么,还用我提醒你吗”

她话没说完,就被希尔拉著胳膊拽到了床边坐下。

“你倒是记忆深刻!”希尔冷哼。

宋梔,“......”

他翻开电脑,点开了一个文件夹,打开了一个视频。视频的画质不是很清晰,应该有点有些年头了,宋梔只看见两条体毛旺盛的腿出现在屏幕上,带著男性特有的野性线条......

宋梔赶紧捂上了眼。

这这这......

不是,真看啊!

这光天化日之下,朗朗乾坤,不好吧……

希尔看著宋梔的反应,一脸黑线,但他懒得搭理她,只是自顾自得调整好视频的音量。

一阵哗哗作响的水声从视频中传出来。

宋梔心惊,这视频的尺度这么大吗

玩得真花!

“我想起来了,我还有衣服没收,我得回去收衣服......”宋梔认怂,丟下一句话就要跑,却被希尔抬手按在肩上,將她按回到了床边。

“睁开眼睛!好好看看!”希尔咬著后槽牙说道。

“我不!”宋梔捂紧了双眼,誓死不从。

“那我去找中尉,告诉他你带著莉莉沉迷於电子游戏......”希尔威胁道。

嘶!这人不讲道义!不讲武德!

“不要去找中尉......我看,我看还不行吗”宋梔咬咬牙,指尖从指缝间慢慢挪开,露出一点视线往屏幕上瞟。

视频里是一个宽敞明亮的游泳馆,泳池边站著一个穿著黑色泳裤的游泳教练,正在做下水前的拉伸运动,那两条毛茸茸的腿就是这个游泳教练的。

一声哨响,游泳教练將双臂伸直举过头顶,双手併拢,隨后向前纵身一跃,像是一把锐利的利刃,迅猛地切入水中。水面泛起层层涟漪,细长矫健的腰身在水中上下起伏,带动著身体向前滑行。

他动作流畅丝滑且富有韵律,在泳池中留下一道优美的水痕,像是一条灵动的海鱼。

原来是蝶泳的教学视频!

宋梔脸上瞬间烧得发烫,刚才那点旖旎心思全散了,只剩下尷尬,恨不得找个地缝钻进去。

希尔抱著胳膊斜靠在桌边,看著她瞬间爆红的耳根,低低笑出了声,“你脑子里一天到晚都在想些什么”

呵呵......

果然人不能总是对他人保持刻板印象,遇事也不能先入为主,否则,客观的事实会给偏颇的主观意识上一节生动难忘的课。

“蝶泳最具实战经验,需要双臂同时划水、躯干大幅度波浪式摆动以及腿部海豚式打水,能高效锻炼胸肌、背肌、肩部、核心肌群及腿部肌肉,提升全身肌肉力量与耐力。”

希尔化身为游泳教练,细致地拆解蝶泳的注意要点,还不时进行现场动作要领示范。

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