第190章 月子餐（1 / 2）
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傍晚六点，护理人员推著整洁的餐车轻声走进来，摆放好两份晚餐，一份產妇月子餐，一份家属陪护餐。
这是李玉婷入住月子中心后的第一顿晚餐，搭配清淡养胃，餐盘风格精致。
主食是软糯山药小米粥，菜品是清炒娃娃菜、嫩滑水蒸蛋，一碗熬得奶白的清燉黑鱼汤，表层油脂尽数撇去，还有一小块清蒸鱈鱼，少油少盐，注重温补排毒，贴合產后的身体状態。
另一边李毅的陪护餐分量充足，口味偏家常，满满一碗白米饭，配著红烧肉、青椒土豆丝、清炒时蔬，外加一碗紫菜蛋花汤，荤素管饱，適合成年男人食用。
暖黄灯光落下来，窗外天色渐沉。
李玉婷拿起小勺慢慢进食，刀口不便大幅度动作，每一口都吃得轻柔缓慢。
黑鱼汤口感清淡，鱼肉细嫩易消化，营养搭配確实均衡合理，鱼虾蛋白充足，专为哺乳期宝妈配置，能供给三个宝宝母乳需求。
只是李玉婷吃了两口就轻声感慨道：“营养搭配倒是挺好的，用料乾净清淡，適合我现在的身子。”
李毅闻言抬头，一边吃著自己的陪护餐，看向李玉婷，笑著问道：“怎么，不合胃口”
李玉婷抿抿嘴唇，眼底带著笑意如实说道：“倒不是难吃，月子中心做的重在调理，荤素均衡，少油清淡。
但是说实话，味道跟你做的可是差了一大截呢。你做菜本身就是大厨手艺，调味细腻，火候把控得刚刚好，比这里精致太多了。”
听媳妇儿这么一通夸奖，李毅的心里顿时暖意丛生，嘴上却故意调侃道：“人家这是专门的营养师配餐，专为產妇体质定製的。”
“我知道呀。”李玉婷小口喝著粥，语气软糯，“这里胜在营养全面，每样食材搭配得科学，適合我现在剖腹產恢復，还要餵养三胞胎。
但是要说口感、细节精致程度，肯定还是老公你做的最好吃。你做菜用料讲究，处理食材细心，去腥调味全都恰到好处，少有人能比得上。”
“嚯，认可度这么高”李毅笑著问道。
“那必须的，我老公的厨艺在整个商城市，怎么著也能排到前三吧。”李玉婷俏皮的说了句。
李毅目光温柔落在李玉婷身上，笑著说道：“等你后期出月子回家，三餐辅食全部我来做。我每天给你搭配鱼虾肉蛋奶，营养给你拉满，口味也给你做到最好，保证比月子中心吃得舒服。”
李玉婷闻言心头一暖，点点头，继续吃著月子餐。
月子中心的餐食重在专业调理，適配產后恢復，可心底偏爱，永远是自家小男人精心下厨的味道。
一室静謐温馨，男人陪伴身旁，细语叮嘱，平淡日常里，儘是藏不住的深情。
吃完饭，有护理人员来收拾，不用俩人管。
月子中心虽然说费用不菲，但是省心、省事儿！
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对於李玉婷来说，休息好、坐好月子是第一位的，钱花了再赚就是。
“怎么了”李毅拿了块毛巾，让李玉婷擦擦手和脸。
“又有点涨奶了。”李玉婷皱著眉头，她这奶水有点太充足了吧
一个多小时前刚餵的，现在又感觉到涨奶了。
“额！”李毅挠挠头，“这距离下一次餵还有两个小时呢，要不然先用吸奶器吸出来吧，存到冰箱里。”
每次餵奶的时候，李玉婷只能亲餵两个，另外一个是用奶瓶喂，而奶瓶里装的是提前吸出来的母乳。
这样能確保三个孩子同时吃奶，同时睡觉，让李玉婷最大程度的休息好。尤其是夜里的时候，可以让月嫂用奶瓶里的母乳先喂，而李玉婷可以一直睡。
“已经存了六袋了，够三个小傢伙吃两顿了，存多了到时候不新鲜。”李玉婷皱了皱眉头。
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