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第五十九章 初试(1 / 2)

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第二天一早,周元是被鸟叫声吵醒的。

石榴树上有窝麻雀,天还没亮透就开始嘰嘰喳喳地叫,比什么闹钟都好使。

周元从床上坐起来,揉了揉眼睛,习惯性地先引导炁息在体內走了一个大周天。

行完炁,通体舒泰。

他跳下床,洗漱完后,出了门。

空气里有一股清冽的草木气息,混著从厨房飘来的粥香。

王子仲已经坐在石榴树下了。

老人今天穿著一件对襟盘扣的白色短褂,下身是一条宽鬆的练功裤,脚上蹬著一双千层底的布鞋。

面前的石桌上放著那捲宣纸和那本薄册子,正端著一杯养元茶慢慢喝著。

看见周元出来,王子仲放下茶杯,朝他招了招手。

“过来,饭还没好,我给你先讲课。”

周元快步走到石桌前。

王子仲指了指对面的石墩让他坐下,然后把那捲宣纸在桌上铺开,用茶杯压住一角。

“气口的功夫,说穿了就两个字,吐纳。”

王子仲的手指落在宣纸的第一行字上,语气不紧不慢。

“但这两个字里头,有大学问。”

周元点点头,认真听著。

“普通人呼吸,气只到肺,浅尝輒止。气口的功夫,讲究的是把吸入之气与体內之炁融合,在肺部积蓄到极致,再一口气喷吐出去。”

王子仲结合自己的理解,说道:

“第一阶段,以先天一炁锤炼肺部。肺为娇脏,不耐寒热,更承受不住剧烈的炁息衝击。所以在练习呵气成风之前,必须先让肺部变得足够强韧。”

他抬起头,看著周元。

“你《五臟养身》已经大成,肺金之炁充盈,肺部的根基比寻常异人扎实得多。”

“这第一阶段的功夫,你省了大力气。但光有根基还不够,你得学会怎么控制。”

王子仲翻开那本薄册子,翻到其中一页,推到周元面前。

册页上是赵文瑄手绘的行炁路线图,从肺部开始,沿著手太阴肺经一路標註。

中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际,一直到少商。

每一条经脉的走向,每一个穴位的开合时机,都標註得清清楚楚。旁边密密麻麻写满了小字,是赵文瑄自己的心得体会。

“凝神引先天一炁循肺经逆行,也就是以少商为始,倒冲於肺。”

王子仲的声音变得郑重。

“以神为引,將炁息在肺部蓄满。待炁满喉之时,通过特定的行炁法门,张口一吐……”

老人伸出一根手指,朝面前的空气轻轻一点。

“便是呵气成风。”

周元的目光落在那张行炁路线图上,看得入了神。

赵文瑄每一个標註都写得极其用心,生怕漏掉任何一个细节。

“你先看一遍,看熟了再动手。”

王子仲说完这句话,便不再开口,端起茶杯慢慢喝著,给周元留下消化吸收的时间。

周元把那张宣纸和那本册子仔仔细细地看了三遍。

第一遍看大概,第二遍记要领,第三遍將赵文瑄標註的那些容易出错的地方一字一句地刻进脑子里。

看完之后,他闭上眼睛,在脑海中將整个行炁路线从头到尾模擬了一遍。

少商起,中府止。

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