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第100章 时昭的规划,这一场会更认真(1 / 2)

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周一清晨

操场边的银杏叶在晨风中轻轻晃动,嫩绿的光影斑驳落在校道两侧

立海大的教学楼在阳光下泛著淡淡的光,铃声还没响完,二年d班的教室里已经坐得七七八八。

有人在低声討论周末的比赛,也有人趴在桌上补作业,没几个人真正在翻书。

时昭心不在焉地听著,却一句也没记住。

时昭靠在靠窗那一排,桌麵摊著国语课本,却一点没翻动。

他一手撑著脸,另一只手隨意转著笔,偶尔写两个字,又被自己划掉。

隨著老师走进教室,时昭也是坐直了些身子,但也仅限於此。

国语课,从来都是他最提不起精神的一节。

阳光斜斜落在课桌上,照亮了压在角落的一本小笔记本。

该说不说,上国语课还不如他继续思考思考自己的训练计划。

今天是周一,意味著这一周的九场比赛,从今晚正式开始。

从上周的每天晚上两场,到现在的每天放学一场,周末两场。

他大致看了一眼那几场安排。

就像昨晚补作业前所想,问题不大。

但真田……

可能也是因为他长得像他上辈子的教练一样,有些滤镜加持,时昭总感觉他可能看的没有透。

想到这里,他下意识地用笔尖轻轻敲了敲桌面。

这周还得加点体能训练。

说到底,时昭自己最清楚。

虽然上辈子是成功进入了国家队,一待也是好些年,但他不是那种一路靠系统训练,一路培养上来的选手。

小老头他自己属於“野路子”,又要照顾带那么多人,时昭自由发挥的时间更长。

他的成长路线,只能说比小老头想的还野一点,除了他喜欢自己摸索,搞搞极限,也是在比自己强的人里面被“压迫”出来。

赶上了队伍青黄不接的阶段,他进入后意外速挑起大梁。

可现在的身体,还不太能跟得上那种压法。

最直观的也是,练两个月,和练十几年区別还是有点大的。

那套不好使。

真田的体能他是看出来很好了。

体力上不占优势的情况下,节奏就更不能乱。

他低头扫了眼那本被阳光照亮的笔记本。

有点想法了。

片刻后,时昭乾脆把它抽了出来,翻到空白页,开始写东西。

他写得不快,但写得很清楚。

没什么太复杂的术语,也不是给別人看的。

只是把脑海里的训练节奏拆出来,一天一天地分配,再一项一项地对照著上周比赛的消耗情况,顺手加上备註。

例如哪种出球角度让他在负重状態下偏慢了半拍,哪种移动方式明显和上辈子的习惯不同,哪几种变线已经能適应新身体的节奏,哪几种还不够稳。

全部记下来。

这身体就像个刚开工的老机器,每踩一脚,才多听见一点上辈子的迴响。

放学一结束,教室里的椅子还没全推回去,切原就已经站起身了。

“走啦,今天能练得久一点。”

就在切原身后的时昭低头把课本塞回抽屉,语气不急不缓,“你昨天不是还说累得不想动”

“那是昨天。”

切原背起拍包,转头就催他,“今天我状態超好。”

这已经是他们之间的日常。

不用多约,不用提醒,放学铃一响,两人一个自然起身,一个顺手拎包,就这么一前一后走出了教室。

他们刚要走出教室门,身后又响起一道声音。

“你们又这么快啊,等等我!”

玉川小跑著跟上来,拍了拍自己肩膀上的球包,“我今天想练吊球,还有地方吗”

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