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第1313章 突破凝息境(2 / 2)

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“丹田起炁,先入任脉,下行过会阴,转督脉,沿尾闾上冲,过命门、玉枕,上至泥丸灵台。”

“自灵台下分走肩颈,贯臂,经掌心劳宫,回流腋下再会于膻中,分入两胁,循腰侧,下入双腿,经涌泉,绕足踝上行。”

“最后收汇于小腹,缓缓归返丹田。”

“这便是凝息境初期的运行周天。”

“我现在便试一试,先拟建周天循环。”

孟倾雪屏息凝神,开始运转内力,试图让体内真气沿着方才那些经脉流转,建立起完整的周天循环。

她的内力自丹田而起,缓缓沉入任脉,下行经过会阴,一点点向前推进。

只是转到督脉时,内力忽然衔接不上,重新退回了丹田。

第一次尝试,失败。

不过孟倾雪并不气馁,毕竟这才是第一次。

第二次,她依旧按照同样路线运行内力,可当内力行至玉枕穴时,再次衔接不上,重新退回丹田。

接下来,孟倾雪足足试了十几次,那股内力才终于抵达劳宫穴。

“怪不得换新功法、重新建立周天循环,便被称为突破。”

“原来周天循环如此难以建立。”

“凝息境的周天便已经这般艰难,想必往后每一重境界,都会难上加难。”

孟倾雪依旧没有放弃。半个时辰后,经过二十几次尝试,那股内力终于抵达涌泉穴。

“就差最后一步了。”

“越是到了这个时候,越不能慌乱。”

“这一次,必须成功!”

眼看到最后关头,孟倾雪愈发不敢大意,小心翼翼地引导内力突破涌泉穴。

那股内力绕过足踝,缓缓上冲,直奔小腹,最终稳稳落入丹田之中。

孟倾雪心中大喜:“这是凝息境初期的第一个周天,我成功了。”

她不敢有丝毫松懈,守住本心,继续运转周天。

一个半时辰后,第十六个周天终于运转完成。

孟倾雪只觉得体内内力几乎壮大了五成。

她欣喜不已:“没想到刚入凝息境第一天运转周天,便让内力增加了五成。看来引气境武者与凝息境武者之间,实力差距当真极大。我境界越高,再加上乾坤如意长命锁,便越容易自保。”

“不过,初入凝息境,呼吸吐纳尚不熟练,运转一周天差不多要一个半时辰。看来只能随着日后熟练,慢慢提升速度。”

“嗯,今日便先到这里,还是先出去给铁手、大哥他们做早饭吧。”

“早餐做点什么好呢?不如蒸些大包子?”

“空间里的海鲜还有不少,做个海鲜馅的大包子?蒸得白白胖胖,一定十分好吃。”

“可大包子已经吃了好几顿了,总吃包子未免有些单调。”

“对了,可以烙饼啊,那就烙海鲜馅的饼子。”

“金黄酥脆的饼子,也十分好吃。”

想到此处,孟倾雪决定烙饼。

半个时辰后,一大盆金黄酥脆的海鲜馅饼子便做好了,闻起来香气扑鼻。

一股鲜香之气萦绕鼻尖,令人食指大动。

“这海鲜馅饼子,果然闻着便香。”

“大哥他们,一定会非常喜欢。”

孟倾雪微微一笑,心念一动,离开了空间,重新出现在甲板之上。

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