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第一千八百九十三章 你真是个魔鬼(2 / 2)

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他也相信陈大龙的天赋比阿瑞斯高。

自己的徒弟,总不可能是涨他人的志气,灭自己的威风。

如果当初自己在认识陈大龙的时候,就教陈大龙功夫,陈大龙估计现在就已经是绝世高手了。

只不过曾经的自己,颓废,想死,没有斗志,自己都不一定活得下去了,怎么可能来教育他。

只不过,所有事情都不算晚,现在努力也来得及。

接着,很快的,黄修拿出了两个绑腿。

递给他说道:“来,把这个绑上,你全程的训练,都要绑上这个东西。”

陈大龙把绑腿接过去。

只是一下,就发现了不对劲。

当时便惊恐的说道:“师父,你这里面是什么东西,好重,比沙袋还要重!”

黄修回答道:“是铅,密度很重。”

陈大龙听完,果然如此。

赶紧说道:“我要是穿上这个,这也没法训练。”

这两个绑腿,少说也有五十斤的重量。

这个重量,陈大龙两个手拿还算没问题。

但是绑在腿上,会严重影响自己的行动。

这训练怕是要累死个人。

但是黄修却说道:“要想修行得高招,就得吃的苦中苦。”

“你师父我当年训练的时候,负重一百斤,徒步五十公里,那是每天的训练量。”

“你开始可能会觉得困难,但是等到以后习惯了,你也就觉得五十斤不过如此,相信我,真正的修炼,就是要对自己狠一点。”

黄修可不嫩在训练的时候心疼他。

他知道,陈大龙有天赋,但是身体的根基比较差。

要把八极拳练好,必须要把身体素质给提上来。

那魔鬼式的训练就是必要的。

“现在,去,围着操场跑二十公里!”

二十公里,就等于是一个半马了。

但是人家运动员是没有负重跑的。

但是自己要负重五十斤。

太恐怖了。

但是看黄修的样子,那可没有和他开玩笑。

他也没有办法,只能拖着这五十斤的负重,开始了训练。

开始跑的时候,还能坚持坚持。

但是等到超过了五公里以后,他就感觉自己气喘吁吁,快跟不上节奏了。

这还只是五公里。

他一直以为自己的身体不算差了。

但是现在一看,简直就是废物。

几乎是连滚带爬的跑完了二十公里。

他冲过终点的时候,全身瘫软的躺在地上,整个人上下摆了个大字。

已经快要累死了。

但是黄修这个时候又凑了上来。

当时就直接说道:“去,泳池边上,我给你准备了一个海绵的衣服,穿上衣服,再泳池继续游三公里……”

“什么!”

陈大龙心态都有点炸了。

这训练的量,太大了点!

他根本就不可能游多快的呀。

还是海绵衣服。

这游起来岂不是比平时重几倍。

他诉苦一般的说道:“师父,你真是个魔鬼啊!”

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