阅读历史 |

第1368章 :事情都解决了,开心吗(1 / 2)

加入书签

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

季源洲笑道:“就是他!他最近到这边有工作,正好我俩遇上了,他也想来看看你。”

姜稚:“好啊,不过我这里很危险,书砚哥来了,就一定要特别注意他的安全。”

最近她和晚晚聊天,她和慕亦辰的感情越来越好了。

宝宝也特别乖,两人越来越恩爱,大家都在朝着好的方向发展。

季砚洲:“好!他的安全问题,大哥会安排,你就别担心了,好好的照顾好自己,也不用你来机场接我们,我已经安排好公司的人到机场接我们。听说现在的东国首都风特别大,你又不喜欢风大的地方,就不用来接我们了。”

姜稚忍不住笑了:“嘿嘿……哥,原来你也知道这里风大,这里风不仅大,晚上还特别吓人,特别吵。我喜欢安静的地方,你听外面的风,鬼哭狼嚎,真的很讨厌。”

季源洲笑了笑:“楚楚,我知道你喜欢静,再等半个月风就没那么大了,到时候就没那么吵了,这次我回来会在国内待半年。”

姜稚:“好好好,哥,我都舍不得你离开,你在家里我轻松很多。”

季源洲笑了笑:“好!哥知道了,过两天就回来。”

姜稚甜甜的应了一声:“好!”

她笑着挂了电话,才拉了拉椅子,打开电脑,和景黎她们开会……

……

第二天。

姜稚依旧没有出门,陪着小魏玩。

小家伙玩了两天,胳膊疼的都抬不起来了。

但他有一股不服输的劲,还自己宽慰自己。

“姐,我在学校的体育课上,一开始浑身也很疼,后来习惯了,也就不疼了。只要我熬过了这几天,以后的日子都不疼了,肌肉有一个适应的过程,等肌肉适应了我这高强度的动作,就不会疼了。姜稚看着他自己安慰自己,她就知道,小魏是很坚强的人,他需要一个能正确引导他的人:“不错,只要熬过这段时间,你的手臂会变得越来越有力,但这样还不行,每天早上起床,要去跑步,你现在正在长身体的时候,我会安排你去打篮球。”

“后院有一个小的篮球场,我会安排保镖叔叔们陪你一起锻炼,他们每天也在锻炼,他们中午,都会打两个小时的篮球,你可以去看看。如果姐姐有时间,就会陪你一起锻炼。还有你的饮食,我会让管家针对你的身体机能,为你制定一套完美的饮食方案,锻炼和营养两不误,身体才会越来越好。”

小魏震撼不已,只是一个小小的训练,就连饮食都要安排的好好的吗?

爸爸也很想把他送到训练营训练,可是他讨厌那些教官,像块木头似的,训练营只是为了吃苦而吃苦。

不像姐姐这样人性化,每一个教程都让他感兴趣。

“姐姐,我都听你的安排。”

姜稚看着少年满眼激动,她伸手,拍了拍他的肩膀。

“走,姐姐陪你去走走,缓解一下肌肉的紧张。刚运动完之后,不能立刻停下,放缓脚步,慢慢走,心跳慢下来后,再坐下来喝水。”

姜魏猛的点头,太开心了,大冷的天,他浑身出了汗,手臂紧绷,手臂上的肉都在颤抖,这种感觉,又痛苦,又有舒畅,他却不讨厌这种感觉。

呼……

他深深呼出一口气,气息平稳了许多。

“姐,这种感觉好爽快呀,奔跑的时候,像拥抱着风,很舒服的感觉。但也好累,晚上睡觉特别沉,再也听不到外面的风声,一觉睡到天亮的感觉,真是太好了。”

姜稚看着他喋喋不休的模样,眼底蕴着宠溺的笑,“这段时间你渐渐适应,等去了飞鹰训练营,高强度的训练,你才能尽快适应。静禅和小羽都会陪着你一起训练,他们兄弟二人现在已经很厉害了,你作为他们的小舅舅,也很厉害。”

姜魏很激动,心早就飞到那两个小家伙身边去了。

↑返回顶部↑

书页/目录

历史军事相关阅读: 规则怪谈:我即怪谈 权力巅峰之太太局 网游:我靠摆摊起家,顺便无敌了 她抢婚成替嫁,帝国财阀一夜沦陷 超级败家侠,有钱就是任性 我在古墓摸金那些年 从向阳到灰太狼,超标角色大盘点 神级天赋被削?我转手又抽超神级 NBA才18岁,让我二次追梦! 我抗敌被赐死,百万玩家破京城 洪水末世,收留邻居妻 扫我出门?我反手断亲送全家升天 九叔:神级选择,开局神鬼七杀令 去公路尽头戚许 战锤:机油佬穿越纪 臭天师站住,本僵尸怀孕了 我荒古圣体,道侣直呼受不了 女神的上门豪婿赵旭李晴晴 百炼飞升录秦凤鸣祁嘉城 阿拉尔宇宙之潮汐 玄幻:不装了,我就是绝世天才 仙田 车越粉人越狠这榜一我当定了戚许 多子多福:炼气期捡漏筑基道侣 火影:升职抽奖,成为忍界最强 神秘金瞳颜如玉杨波 逆道战神免费阅读全文 直播读日记:长公子求放过! 公路求生:百倍奖励 离职离婚同时生效后,前夫悔红眼 灵植百倍生长,我从杂役苟成真仙 综影视之从当了十几万年的树开始 灵魂绳匠漫游日志录 什么叫你苟在IG连混三个S冠? 全球木筏求生:我开局幽灵船打劫 谁拉他进来的,惊悚世界被薅秃了 三角洲:从拯救大兵火爆全网! 巫师:开局诈骗魔神 长生从万象本源桩开始 九色神雷转 烬启织元:茧 小马宝莉:我真的不是渣马! 衡阳1944地主婆与长工 奉旨娶妻生子 战神狂飙之诸天万界 重生异界成兽太,征讨恶龙反被爱 谁说没灵根就不能修炼的 我稳健签到,谁出去浪啊? 从港岛开始,捧红禁片女神 一人一虎一貂来修仙,笑不活了! 快穿:路人炮灰也要被轮流啵啵吗 你这宝可梦合不合法啊? 落地死,鬼帝见了我都跪 穿越80打猎,喂饱老婆和小姨子 赶海人生:重回1983小渔村 凯文:从黄金庭院开始的救世之旅 王爷绝嗣,我一胎三宝震惊全京城 剑破天命 快穿:等待一个机会 订婚宴偷吃,我转嫁渣男他小舅