第2927章 打破传武神话滤镜（2 / 2）
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孙贼微微摇头，
“武术剥掉所有神秘外衣，它就是一项体育运动，不该有玄学门槛。”
“真正不适合习武的，就两类人。
一类完全丧失自主行动能力；
另一类是脑部、精神类疾患，无法控制自身行为，既容易伤到自己，也会威胁旁人安全。
除这两种之外，只要身体尚可，人人都能练。”
“只是训练必须因人而异，目标也要拎得清楚。”
“年纪大的人，不必强求上阵打斗。
练太极、站桩，侧重关节养护、呼吸舒展，把武术当成养生健体的手段，就很好。
二三十岁正值壮年，体能、反应都在巅峰，那就可以多投入实战对抗，充分挖掘身体的潜能。”
“至于未成年孩童，骨骼尚未闭合发育，就要规避大重量力量训练、头部重击。可以练长拳、南拳这类套路，锻炼协调性、拉开韧带，打好身体底子。
但心里一定要分清：练套路锻炼的是体魄，不等于就拥有了防身打架的本事。”
戚嫣然听得专注，微微点头。
孙贼继续道，
“武术，对抗强度、心理压力确实高于足球篮球这类运动，也更加残酷。
但它终究跳不开人类生理的客观规律。”
“两时可以通晓原理，三个月能够掌握可用的技术，往后要用一辈子维持身体状态。
这才是习武的常态，根本不需要迷信什么熬十年八年方能神功大成。”
讲到这里，他神色郑重，加重了语气。
“还有一点万万不能忽略。就算动作学得再熟练，没有高压环境下的模拟对抗，真遇上持刀持械的凶险局面，人会恐惧、会僵硬。
书上武馆里学会的技术，照样施展不出来。
听懂不等于能活命，这点千万不能自欺欺人。”
戚嫣然轻轻吐出一口气，颇有感触，
“道理明明如此朴素直白，可江湖上，偏偏太多人不愿意接受。”
她略一沉吟，又看向孙贼，眼中带着几分思索，
“不过老师，听您完，我心里也生出几处疑问。”
“就拿那夺刀的法，道理两时确实听得懂。
可现实里真遇上持刀拼命的人，巨大的恐惧会直接冻住人的脑子。
就算受过训练，夺刀依旧是拿性命去赌的选择，最好的选择本该是跑，而不是上前硬夺。
若是旁人听了‘两时就能学会’，怕是容易生出盲目的底气。”
“还有三个月练出对抗本能，那终究是训练场里的理想光景。
真到街头，猝不及防遭遇冲突，人心慌胆寒，训练场练出来的东西未必调得出来。
身体硬件好比主机固然没错，可不同拳法教人判断距离、把握打斗节奏的思路也各不相同，也不能只要身体够强，学什么拳便全无差别。”
“再习武的人群，您除了行动不便、精神有疾的人都能练。
可不少人膝盖劳损、心脏有旧疾，做做站桩养生尚可，真要上阵对抗，依旧会惹出危险。
还有孩子，一味练习套路，如果只学架势不接触对抗，久而久之反倒养出一套错误的发力习惯。”
“另外，来武馆的不全是奔着打架防身而来。
很多中年人只求活动筋骨，压根不想与人争斗。
若是一概拿‘能不能打’当做衡量功夫好坏的尺子，对他们来讲，也未必公允。”
孙贼闻言，指尖轻轻敲了敲冰凉的石栏杆，沉默片刻，缓缓点头。
“你的这些，正是我方才没有透的现实边界。
我讲的，是技术上应当追求的理想模样，可理想到人间，总要被人心、个体身体条件，还有世道规矩磨上一层。”
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