第346章 不会累的永动机（1 / 2）
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
姜眠尽量让自己走路看起来没有异样，但还是没逃过沈安华的眼睛。
面对她脸上暧昧的笑容，姜眠磨了磨后槽牙。
她得想办法让司煦节制一点了。
总这样谁受得了？
“饭做好了，快去吃饭吧。”沈安华笑着说道。
姜眠面无表情地点头。
进了餐厅，姜眠想起来了郑若彤说她不是郑融与她母亲亲生的事情。
吃完饭以后，她就给薛珂发消息让他去查这件事情。
她准备去健身房的时候，张崇来了。
他是来送东西的。
也不知道司煦让他买了些什么，一箱子一箱子往屋里面搬。
姜眠走过去问了一嘴，“里面装的什么？”
张崇答：“生活用品。”
姜眠点了点头，“搬吧。”
等张崇搬完最后一个纸箱，姜眠笑着问他：“你之后有事情要忙吗？”
“没有，司总让我在这里听你的差遣。”
这是说好听点的，说难听点就是看着姜眠。
姜眠意味不明地笑了一声，随后冲他勾了勾手，“那就陪我去做康复训练吧。”
张崇眸光一闪，“好。”
他知道姜眠是有身手的，而且他还听说姜眠身手不错，所以他想见识见识到底是有多不错。
之后，他跟着姜眠去了楼上的健身房。
健身房有三个屋子那么大，健身器材比外面的很多健身房还要齐全。
进去以后，姜眠去换衣间换了身衣服。
张崇常年穿运动装，倒是不用换了。
“姜小姐，我需要判断一下你现在的身体情况。”
姜眠挑眉，“没问题。”
“您先做下引体向上。”
“好。”
姜眠走到单杠前，跳起来双手抓住了单杠。
她做第一个的时候肱二头肌就明显感觉到了不适。
肌肉长时间不进行锻炼就会退化，她现在全身的肌肉估计已经退化差不多了。
做到第十五个的时候，姜眠没力气了。
她整张脸憋的通红，想再做一个，但尝试了好几次都没能成功，只好放弃了。
她双脚落了地，张崇递了条毛巾给她。
姜眠接过毛巾道了谢。
擦干了额头上的汗水，姜眠轻叹了口气，“之前一口气做二十个都没问题，看来真是退步了很多。”
张崇安慰她，“你现在还能做十五个，其实退步的并不多，经过系统的训练，一个月时间就能恢复到之前的状态。”
姜眠冲他笑了笑，“那就要拜托你了。”
“没问题。”
之后张崇又让姜眠用了很多健身器材，全方面了解了她身体各个部位的状态后，他心里有了训练方案。
“姜小姐，第一天不能运动过度，会造成肌肉损伤，今天就到这里吧，我回去做一个详细的训练计划表，明天我们开始正式的训练。”
坐在椅子上歇着的姜眠抬眸看他，笑着问他：“你身手很好吗？”
“一般。”
在这种问题上大多数人都会回答的很谦虚。
姜眠看着他粗壮的胳膊，又问道：“你是力量型还是技术型？”
↑返回顶部↑