第372章 【情绪光谱】（2 / 2）
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这是寻常咨询数倍的工作消耗量。
南祝仁只觉得今天的脑力消耗得格外快。
这也是为什么他跟重晖说难以帮助他的项目了。
思维拉回来。
前面说过，一个完整的团体辅导，是会有目的地分成多个阶段，每个阶段都有各自的主题。
刚刚南祝仁完成的便是今天的第一阶段【安全环境架构与规则制定】。
这一步的作用与常规咨询中签订《知情同意书》的作用相似。
只不过考虑到团体辅导场景的特殊性，需要额外拿出来再说一遍，通过仪式化的形式加深印象。
再说今天南祝仁的目的。
眼下，这些有着相同经历的学生大概分成了两拨心理。
一拨，对徐鹏程表示愧疚，并且因而产生创伤情绪体验；
另一波，依旧认为自己的行为没有错误，甚至是值得推崇的。
双方都需要认知方面的矫正。
南祝仁今天团体辅导的各个环节也都是基于这个目的设计。
接下来便是第二阶段【情绪光谱测绘】。
……
虽然名字很高大上，但是这个环节操作起来是很容易的。
小赵老师从一旁的包包里抽出一沓a4纸，发给在场的所有同学。
“好，看样子大家都认可今天的这三条规则，并且没有补充。那我们正式——”
“我们都知道，最近发生了很多事情，也是因此才把大家聚在了一起。”
所有学生对于小赵老师的态度都很好，原本对着南祝仁表情不以为然的学生，在面对小赵老师的时候都不由自主地放缓了表情。
但很快就因为南祝仁的话而重新紧绷了面皮。
“现实中发生的事情，很重要。”
南祝仁扫视了一圈。
“但，更重要的，是大家对此的感受，以及生出来的情绪。这也是我们今天的主题——情绪。”
南祝仁此刻还没有直接把话题挑明，而是用了比较隐晦、但是大家都能够明白的说辞。
这样的氛围塑造足够把所有人的情绪拉到王蕊的事件中，又不会因为描述过于详细、过于有指向性而引发太强的防御。
“首先，我需要大家把手上的这张纸对折。”
南祝仁也接过小赵老师手上的a4纸，率先做出示范。
这一步没有什么，学生们纷纷跟随。
“然后，我要请大家为自己此刻的情绪打分。”
“我们采取10分制度。1分，表示【非常痛苦】；10分，表示【非常快乐】。”
“我需要大家在自己对折的纸的左边，写下自己此刻的情绪分值，然后分享一下自己现在为什么有这样的情绪。”
南祝仁的声音回荡在空旷的教室里面：“大家有2分钟的时间去感受，去思考。”
“在2分钟之后，请大家依次展示、依次表达。”
南祝仁手心朝上摊开手掌：“现在开始。”
他话音未落，就看到坐在对面的张子豪已经动笔。
几乎没有思考，也没有感受。
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