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第52章 训练(2 / 2)

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“作为将门世家,那些基础拳脚功夫与兵刃手段也就无需考验你了,我们今天要进行的是冥想训练。”

“冥,冥想?”

正准备雏鹰展翅,不是,正准备大显身手的郑琨一个趔趄,难道不是先看人的根骨,然后再考校一番武艺吗?

“是哦,不然你以为呢?”苏瑜瞟了一眼郑琨,随后又解释道:“根骨奇佳只能代表一个人在习武上很有天赋,可对于修行来说,只能让你走的更顺畅一些。”

“武艺和仙法是两样事物,一个人只要没过年龄,即便是因为体弱而难以习武,也能修仙。而如果一个人若是悟性很差,那么即便他是骨骼惊奇,也难以在武艺上有什么进展,更别提看重悟性的修仙之路了。”

郑琨听了苏瑜的解释后顿时释然了,是啊,民间故事,神话传说里仙人收徒都要讲究缘法呢,那他既然能被苏瑜接纳,不正是证明他有这个资质吗?

“来吧,我要怎么冥想,盘膝坐下吗?”

郑琨也不含糊,当即就盘膝坐下,试图尝试一下如何冥想。

“不是单盘膝腿,而是双盘,做出五心朝天的姿势,即头顶心,两掌心,两脚心朝天。”

苏瑜一边纠正郑琨的姿态一边给他讲解修行之处的要领,这种姿势并没有什么特殊之处,只是能让人坐着很舒服,能够最大程度的稳定精神,精神稳定了才能更容易进入冥想状态。

郑琨双盘膝坐,闭目养神,不对,谁叫你闭目养神了?!

苏瑜啪的拍了一下郑琨的脑袋,呵斥道:“集中精神可别睡着了!”

“哦哦,好的,不过那我冥想时该想着什么呢?如果总是放空精神,又很容易睡着。”

“冥想当然先放空精神,这是第一步,第二步就是将念头转移到感受身体的跳动中去,直至自己的心脏跳动与呼吸都清晰可闻。”

“等你能做到这一点,我们再进行下一步的训练。”

郑琨本以为这是一个简单的事情,直到他足足枯坐了两个时辰,才终于能达到于冥想中清晰的听见自己身体发出的声音——那是一阵咕噜噜的声音,分明是饿的!

“呃……”

郑琨尴尬的睁开了双眼,看着先前出去,现在又不知何时返回来的苏瑜,窘迫的说道:“还是做不到啊,都坐的有些饿肚子了,也依旧感受不到,我是不是太笨了?”

苏瑜抬头望了望天空,此时已经是正午时分,又说道:“并非是你愚笨,而是本该如此,这种事情怎么可能一次就成功呢?先去吃饭吧,下午继续。”

的确,诚如苏瑜所说,除了那些运气好又或者是天赋极高的人,谁能做事情一次就成功呢?郑琨在下午的冥想中就成功的感受到了心脏与呼吸的跳动,算是训练合格了。

“接下来你将保持这种状态,我会为你的身上附上青莲印,以此来给你种下道种,这样你就可以从体内激发并感受到炁的存在,要认真去感受它,我会告诉你它该如何运行。”

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