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第579章 魔鬼式训练(1 / 2)

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大清早,才五点半,外头的天已经开始亮了。

清晨的气息凉爽而清新,一出门,一股湿润的凉气扑面而来。

随后,一阵高昂刺耳的锣鼓声咚咚咚擎哐擎哐躁动起来。

“小亮!起床了起床了!早睡早起,锻炼身体!”

小亮被强行从梦中唤醒,迷茫睁开眼睛,一秒后又闭起来,好困,想睡。

花晚迟却已经利落的带着清晨的凉雾嗖嗖走进来,把小亮拉起来。

清晰洪亮的嗓音在小亮耳边炸响。

“起床了!”

小亮睡眼惺忪爬起来,跟着花晚迟歪七八倒走出去,刷牙洗脸,一捧凉水碰到脸颊的那一刹那,他总算清醒了。

小亮苦着脸:“姐姐,现在几点?我还想睡觉!”

花晚迟:“小懒猪,别睡了,跟姐姐一起锻炼,身体会越来越好的!”

小亮不敢违抗花晚迟,只好懒懒地跟着活力十足的花晚迟走出去,直到走到杜鹃坡,花晚迟停下来。

显然小亮脑子还是迷糊着的,跟着花晚迟停了下来。

花晚迟:“站直了!稍息立正!”

小亮下意识挺直了腰,一只腿伸出来又立马缩回去。

他爸以前当过兵,小亮知道稍息立正是什么意思。

花晚迟瞅了瞅小亮,然后一笑:“小亮,今天姐姐我也不为难你,你跟着我围着村里跑一圈,今天的晨练就结束了。”

小亮站在杜鹃坡上,俯瞰

“围着村子跑一圈!”

然后他哭丧着脸,这一圈真的好大呀!

他跑完还能活吗?

只可惜花晚迟并不会等待他的纠结,直接迈开腿跑起来。

“小亮,跟上哟!要是跟丢了就罚你蹲半小时马步!”

小亮没蹲过马步,但一听“罚”这个字,就知道蹲马步肯定不是什么好受的事情,立马一个激灵,慌忙迈腿跟上去。

才跑下杜鹃坡,小亮的小脸一下就变得粉红粉红,有那么点喘气了。

花晚迟回头看他跑步的姿势,说:“来跟我学,调整呼吸,双手半握拳,脚步要有节奏,1234,1234,跑起来!”

花晚迟那叫一个轻松,小亮已经凌乱了,慌慌张张顺着花晚迟的话调整姿势,但他体力终究有限,还没跑半个村,整个人就已经大口大口喘起来,感觉下一秒就要背过气去了。

跑完,小亮感觉喉头都有了股血腥味。

“咳咳咳咳!”小亮跑步喘气呛了风,这会儿不停咳嗽。

花晚迟拿出一杯灵泉水:“辛苦啦,喝口水吧。”

小亮含着眼泪:“姐姐,明天是不是还要跑?”

花晚迟灿烂一笑:“你猜对了。”

小亮顿时膝盖一软,一个踉跄,整个人天都塌了。

呜呜呜呜呜呜呜,早知道他就不来了!

这到底是什么地狱啊!

回家吃完了早饭,花晚迟就开始检查小亮的功课,从基础开始抽起,小亮的表现还不错。

不过嘛,要是停留在基础上,那就不是花晚迟了。

她开始上难度,小亮应对越来越艰难,最后直接一点都回答不上来了。

花晚迟嘻嘻一笑:“小亮,看来你还要努力呀。来吧,姐这里还有张试卷,你先把它做了。”

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