阅读历史 |

第4272章:我是不是很没用(2 / 2)

加入书签

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

起初,李晴晴还不是很适应,多次从梅花桩上掉了下来。

在赵旭的指导下,李晴晴很快掌握了要袂,能平稳站在梅花桩上了。

只不过,要想在梅花桩上顺利移动,还是有些勉强。

“旭哥!......”赵晗的声音,远远传了过来。

只见赵晗身穿劲衣,跑到了赵旭的面前。

赵旭见赵晗一身练武的打扮,出声问道:“小晗,你起这么早做什么?”

“我听嫂子说了,你带她练武呢。我也一起练好不好?”

“练武很辛苦的,你能坚持下来吗?”

像赵晗这种娇生惯养的大小姐,赵旭有些担心赵晗坚持不下来。

赵晗目光流露出坚定的神色,说:“放心吧!我保证能坚持下来。”

“也好!那你就一起练吧。若是叫苦,便退出!”

“不会的!”赵晗笑了笑。“那我该做些什么?”

赵旭拿起了每个十五斤的负重袋,绑在了赵晗的腿上。

说:“你先围着练武场,跑两千米!”

“好咧,瞧我的吧!”

赵晗说完,绕着练武场跑了起来。

赵旭一边指挥着妻子李晴晴继续练习梅花桩,一边瞧着堂妹赵晗在练武场上奔跑。

结果,赵晗跑了八百米就累得不行了。

身体瘫软在地上。

赵旭走到赵晗的近前,说:“小晗,不行的话,就不要勉强了!”

“不!我能坚持的。”

赵晗稍作喘息了一会儿,继续负重长跑。

望着赵晗跑远的身影,赵旭嘴角泛出一抹心慰的笑容。

没想到赵晗这丫头,居然也有如此恒心和毅力。

但两千米对于一个娇滴滴的女生来讲,实在是一项巨大的考验。

赵晗又不是专业的运动员,根本没做过这方面的训练。何况,还是负重长跑。

最后,赵晗跑到一千三百米的时候,累的倒地不起。

赵旭来到近前,先是替赵晗解下了腰上的负重袋。随后,替赵晗轻轻搓揉着腿部,避免她小腿肌肉拉伤。

赵晗委屈哭了起来,对赵旭幽幽说道:“旭哥,我是不是很没用?连两千米都坚持不下来。”

赵旭笑道:“小晗,你已经很优秀了!人无论做什么事情,都不可能一蹴而就。只要肯坚持,定然会有收获。在一个星期内,你能负重跑到两千米就行。”

“真的吗?”赵晗抹了抹香腮上的泪水。

“真的!”赵旭点了点头。

“赵先生!赵先生!......”

远处突然传来了媚娘的声音。

赵旭回头望去,见媚娘快步朝这边奔来。

到了近前后,赵旭皱起眉头,对媚娘问道:“媚娘,怎么了?”

“沈卓他最近发疯的越来越厉害了,你快请华医生帮他瞧瞧吧!......”

.

↑返回顶部↑

书页/目录

历史军事相关阅读: 霍格沃茨:从卢娜家开始内卷成神 梦里千年修仙,醒来后我无敌 仙帝重生之维度阴谋 天物觉醒:我能刻印一切 李慎李世民 柳无邪徐凌雪 举报!农场绑架我 楚剑秋柳天瑶 华娱之出人头地 璀璨人生叶辰萧初然 你们惹她干嘛,小师妹有天道宠着 姐姐别乱动,弟弟已成年了! 反派监护人:养歪五个未来反派后 凡骨:练功就涨熟练度硬肝成武圣 拔剑百年,下山即无敌 网游:蓝星online 疯了吧?你有十个SSS级武魂! 自律让你自由,没让你美女自由啊 想象之界 重生小屁孩开局单挑百米巨蟒 综影视:女配恋爱手册 夜无疆 娘子,你不会真的给我下药了吧 东北黑道往事 年代:我在58有块田 田小溪陈家旺 高手下山,我家师姐太宠我了叶北辰周若妤 叶君临苏雪儿 拯救世界?抱歉,我妈是深渊之主 花海下的魔术师 吴云肖雪燕 叶青柳月 我的战神女婿肖晨姜萌 近战狂兵叶军浪苏红袖 星沉战史 CSGO之黄金年代 守山日常:雪豹上门求接生 太极门赘婿 蒸汽之国的爱丽丝 叶凡袁静 太极门赘婿叶凡袁静 佣兵我为王 综影视:万人迷在修罗场杀疯了 太虚至尊 女总裁的全能兵王萧晨 绝世战王 女总裁的上门女婿叶凡唐若雪 伪像报告 富婿奶爸赵旭李晴晴 快穿之万人迷路人甲摆烂攻略指南 文明之万象王座 医妃凶猛,战神残王身娇体软 开局诡秘天赋,焚尸就能变强 都市大妖医 游戏入侵:我有一万种天赋 核舟界 嫡女多娇媚折腰 开着武馆带着娃,突然就无敌了 我的青春恋爱物语才不要修罗场 快穿之钓系美人娇宠日常