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第268章 测试(1 / 2)

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那只刚刚从女训练家背上下来的豪力低吼一声,走到小茂面前,双臂交叉抱在胸前,做出了准备被背的姿势。它身高接近一米七,浑身肌肉虬结,体重恐怕超过一百公斤。

“规则:背负豪力,完成三十个标准俯卧撑。动作必须标准,胸口需触地,身体保持平直。中途豪力落地或动作严重变形,即告失败。开始!”

小茂深吸一口气,没有多言,直接走到豪力身前,背对着它蹲下。豪力会意,轻轻一跃,稳稳坐在了小茂的背上。

“唔……”小茂的身体明显向下一沉,但他立刻稳住了。豪力的重量比他预想的还要重,而且那身坚硬的肌肉坐着并不舒服。但他没有迟疑,双臂撑地,腰背核心发力,开始做俯卧撑。

一、二、三……

小茂的动作很标准,速度不快但很稳。他的手臂肌肉绷紧,额角渗出细汗,但呼吸依旧保持着节奏。看得出他平时也注重体能训练,身体素质相当不错。

十五、十六、十七……

周围等待的训练家们都屏息看着。这个黑发少年看起来并不特别壮硕,但力量和控制力意外地强。

二十五、二十六、二十七……

小茂的速度慢了下来,手臂开始微微颤抖,但他眼神依旧锐利,咬紧牙关,继续完成。

二十八、二十九、三十!

“完成!”小茂低喝一声,做完最后一个,双臂一撑,将身体稳住。豪力从他背上跳下。

“不错!”阿四馆主眼中闪过一丝欣赏,“基础很扎实,意志坚定。休息三分钟,准备第二项。”

小茂站起身,擦了擦汗,走到一旁,从背包里拿出水壶喝了口水,手臂还在微微发抖,但神色如常。

“下一个。”阿四馆主看向夏龙。

夏龙走上前。豪力再次做出准备姿势。

“规则一样,三十个。开始!”

夏龙点点头,同样背对豪力蹲下,豪力跃上他的后背。

重量确实不轻,但还在夏龙的承受范围内,他一直从未放松过身体锻炼,穿越后更是结合野外生存的需要,将体能磨练到了远超常人的地步。

双臂、核心、腿部力量均衡发展,协调性极佳。

夏龙没有刻意追求速度,而是以稳定精确的节奏开始动作,每一个俯卧撑都做到极致标准,下沉时胸口轻触地面,上推时手臂完全伸直,身体始终保持着一条直线,没有丝毫晃动。呼吸绵长平稳,仿佛背上坐着的不是一百多公斤的豪力,而是一个普通的背包。

五、十、十五……

周围渐渐安静下来。其他训练家们都瞪大了眼睛。

这个人的动作……太稳了!稳得不像是在做负重俯卧撑,而像是在进行某种仪式般的练习。他的表情平静,甚至连汗都没出多少。

二十、二十五、三十。

夏龙稳稳地做完最后一个,然后双臂发力,身体向上微微一弹,豪力顺势轻盈地跳下。

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