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第705章 传送滑梯训练(2 / 2)

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旁边准备出手的皇甫长空看到齐旌圆满完成了救生员的使命,满意地点点头。

然后他对着正在奔跑的众人喊道:

“你们要控制好自己的动作,每一步都要给一个向后的力,抵消地心引力带给你们的加速度,最终变成匀速奔跑!”

这是这种训练的最终目的,只要达成了匀速奔跑,他们就算是完成了【传送滑梯训练】的第一阶段。

不过,除了台上像一滩烂泥一样躺着的沈鉴心,所有人都把注意力放到了脚下,没有任何多余的精力听他的这番话。

“啊~不行啦,我要倒!”

颜成没有像被皇甫长空吓到的沈鉴心一样默默摔倒,而是直接大声呐喊出声:

“救命!救命!”

“来了!”

齐旌用同样的方法把颜成和宋江送回了起点高台上。

是的,宋江也坚持不住了。

他的体力和颜成相差无几,在颜成高声呐喊的时候,他一直憋的那股力不受控制地瞬间释放出来,在颜成重心倾倒的刹那一起向前翻转。

“你俩行不行啊,老苗还搁那儿跑呢,你俩就先撑不住了。”

听到齐旌的嘲讽,回到高台上的两人并没有及时嘲讽回去。

他们已经没有劲儿了。

刚才一直在跑的时候他们就花费了浑身的力气,还有大量的肺活力。

此刻他们现在的肺就像是钻进了无数白蚁一样,疼痛无比。

不过,相比于肺,他们的脚尖才是受损最严重的。

高速的奔跑与强大的重力根本不支持他们把整个脚掌贴到斜坡上,那极短的时间内,他们能接触到支撑点的只有脚尖。

大家都知道,大部分人都是用脚掌走路的,平时并不会只用脚尖。

就算是高跟鞋,也会有脚后跟分担压力。

所以,没有练习过脚尖的他们现在感觉自己的脚趾头就像消失了一般,时而麻木无比,时而火辣辣的疼。

颜成在心里感叹道:

总算是懂那些岩羊为啥只用脚指头走路了,这根本来不及下脚啊~

十秒后。

体质更好的苗魁被齐旌送了上来,加入了失败者行列。

与他们不同的是,苗魁的伤势更为严重。

作为519宿舍最努力的人,苗魁会在平常做比他们更多的训练——在床上看动漫和轻笑说的时候平板支撑,或在小腿上绑一些负重上上下下。

润物细无声。

这不怎么起眼的动作的直接后果就是,他的体质比颜成和宋江两个人要更强。

可是,再强也不会强到哪儿去。

比他们两个多坚持五秒已经是他体力的极限了,剩下的五秒则是纯粹由他的意志力支撑着。

这五秒里,他每一步都踏得磕磕绊绊,每一步都在挑战他的神经极限,也给他造成了更多的伤势。

“这小伙子意志力不错。”

皇甫长空微微点了点头,然后从身后的柜子里掏出了一些药剂。

“孩子们,别休息了,打一针继续练!”

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